我是个笨蛋，能详细讲解怎么冥想吗？

笨蛋、懦弱 · 发表于 2009-9-11 15:23:37

fungus277f 谁能告诉我怎么冥想？

影月 · 发表于 2009-9-11 16:25:35

请使用论坛搜索功能搜索冥想及静坐。。

璇玑 · 发表于 2009-9-11 16:50:41

我也在愁这个呢，心怎么也静不下来

feng352100 · 发表于 2009-9-11 17:50:57

就是安静地想象与感受~~~~~~~~

翼色 · 发表于 2009-9-11 18:35:20

我覺得最大的困難就是雜念太多.....能克服這個應該就好辦了~

翼色 · 发表于 2009-9-11 18:36:03

順便問一下....你為什么要叫這個名字啊.....

canling · 发表于 2009-9-11 21:48:32

我也是怎么都静不下来

花沙 · 发表于 2009-9-11 22:04:23

路过，，顶一个fungus287f

梦中颜 · 发表于 2009-9-12 02:00:35

冥想有俩条途径，

是，为冥而想，既是专注于意念的那个景象，不管<敏感詞>
第二，冥而不想，不管杂念，任他来任他去，直接入冥，

不过这都需要坚持，以及耐心

影月 · 发表于 2009-9-12 10:07:43

原帖由 梦中颜 于 2009-9-12 02:00 发表
冥想有俩条途径，

是，为冥而想，既是专注于意念的那个景象，不管<敏感詞>
第二，冥而不想，不管杂念，任他来任他去，直接入冥，

不过这都需要坚持，以及耐心

这样的啊，难怪。。。

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