大家有过对某人无法自拔的情感吗？

lovesugar

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灵熙

可以说正在体验这种，白天做事会不由自主的想，晚上睡觉潜意识回流关于他，得又得不到，忘又忘不掉，心痛到撕心裂肺，建议让自己尽可能的忙起来，越忙越好，转移意识焦点别的事情上面，就不会那么的想了。第二种，深呼吸，冥想时内观自己的起心动念，看着这个意识过去，接纳，不产生情绪，就会好一点。很多事情想遵从自己的内心，但现实做不到造成的痛苦，你能改变的只有自己

小鸠

说的好听点是别人对我有这种感情 说的直接点是我已经被骚扰好几年了 不过我现在对这事已经没啥情绪了