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《清醒梦：梦境完全使用手册》简体中文版

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发表于 2025-1-28 16:40:27 | 只看该作者 |只看大图回帖奖励

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書籍上傳
封面:
簡介:	梦不是拿来“解”的，而是拿来“用”的：用梦满足愿望、增强自信、解决问题、提高创造性、克服恐惧，乃至醒悟人生……前提是，你要能在睡梦中保持清醒，做一个清醒梦。本书结合作者在斯坦福大学的实验室研究、东方睡梦瑜伽的教诲以及其他科学家的研究，给出了大量经过实践检验的诱导、维持和运用清醒梦的方法。除了相关的科学背景知识和大量的清醒梦实例，书中还给出了42个可操作的练习，供你由浅入深，一步步掌握这个拥有无穷潜力的技能。
語言:	中文
格式:	rar
作者:	[美]斯蒂芬·拉伯奇（Stephen LaBerge） / [美]霍华德·莱茵戈尔德（Howard Rheingold），译者: 蔡永琪 / 胡弗居
目錄:	第一章做清醒梦的世界 001 第二章学习做清醒梦的预备工作 017 第三章在睡梦中清醒过来 063 第四章带着意识入睡 105 第五章建构梦境 129 第六章做清醒梦的原理和实践 151 第七章探索与历险 183 第八章为生活做排练 205 第九章创造性解决问题 227 第十章克服梦魇 249 第十一章治疗之梦 287 第十二章人生是一个梦：一窥一个更广阔的世界 317 后记历险继续 345 附录补充练习 349 注释 357

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本主题由影月于 2025-1-31 19:36 加入精华

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沙发

发表于 2025-1-31 20:10:43 | 只看该作者

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板凳

发表于 2025-1-31 22:04:45 | 只看该作者

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地板

发表于 2025-1-31 22:51:57 | 只看该作者

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地下室

发表于 2025-2-1 08:47:49 | 只看该作者

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地基

发表于 2025-2-1 10:28:54 | 只看该作者

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地壳

发表于 2025-2-1 11:11:31 | 只看该作者

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地幔

发表于 2025-2-1 13:15:54 | 只看该作者

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地核

发表于 2025-2-1 14:00:26 | 只看该作者

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10樓

发表于 2025-2-1 16:31:42 | 只看该作者

看看我能不能在梦境当中继续背书

看看能不能在梦中学习

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