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書籍上傳
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“身体”对不同的人意味着不同的东西。对于一个孩子,身体及其功能对他来说是陌生而新的。他正在逐渐理解身体的基本过程,并学习如何维护和保护它。对于年轻人来说,身体是由荷尔蒙驱动的工具,吸引注意力的只需一张英俊的面孔或一个苗条的身体。对于接近中年的人,身体开始显露其真实的特质——短暂和临时。四肢、 器官和肌腱,曾经不值得注意,现在开始烦扰并要求关注。对于老人来说,身体意味着痛苦和困难。良好的健康,曾经被视为理所当然,现在却受到疼痛和疾病的侵袭,人们开始思考——“生活真的就只有这些吗? ”
不幸的是,大多数人只将身体视为肉体和骨骼。它被视为痛苦或身体快感的来源,其最微妙和深刻的方面从未被发现。身体的医学生理学和生物功能只是外壳。在瑜伽科学中,身体被尊崇并被视为一个复杂的系统,它与存在中的每一个原子不断连接并脉动。对于瑜伽士来说,身体是至高无上的工具,是接触和体验整个宇宙的工具。通过各种
瑜伽练习,人们可以逐层深入身体的根源,精炼人类系统到可以成为宇宙的轴心。萨古鲁的生活和工作就是带来这些古老的技术,旨在探索并体验人类潜力的巨大,融入现代人的生活。
本书中的演讲集探讨了瑜伽生理学和身体的许多微妙维度。萨古鲁解释了瑜伽如何揭示疾病的根源,并探讨了重构身体的方法,以使其完全摆脱疾病。他还介绍了其基本构成要素——地、水、空气、火和空
间五大元素。谈到这些元素的包罗万象的特性,萨古鲁告诉我们: “在健康、幸福、感知、认知、启蒙方面——如果你知道如何正确保持这五大元素,一切都会得到处理。 ”我们了解到仅仅一口气的强大,以及它赋予我们对生死的掌控能力。萨古鲁向我们介绍了瑜伽体式的深奥科学,并解释了哈他瑜伽的练习如何使系统对齐,以便“它能够体验宇
宙本身。 ”
本书是对最复杂的一个介绍, 地球上令人难以置信的设备。这是一个
引人入胜且令人兴奋的旅程的第一步,最终实现对系统的完全掌控,使我们能够扎根于物质世界,同时又能品味 越。最重要的是, 这本书让我们看到了一种生活和运作的可能性,这种方式大多数人类会认为是 人类的。“人不是一个存在;他是一个成为。他是一个持续的过程,没有什么是固定的。 ” |
語言: |
中文 |
格式: |
pdf |
作者: |
萨古鲁 |
目錄: |
介绍 5
1. 身体 – 最伟大的小工具 7
2. 身体 – 一种工具 15
3. 宇宙的几何 33
4. 疾病的幻觉 51
5. 五角游戏 |
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