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書籍上傳
| 封面: |
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| 簡介: |
自我观察是第四道体系的一个关键方面。第四道是乔治•葛吉夫大师于20世纪初所创立的修行体系。他认为发展人的素质的传统道路有三条，即通过本能、情感、理智方面的训练来发展人，与这三条传统道路不同的另一种修行就是同时工作于人的身体、理智与情感，这就是“第四道”。对于现代人而言，这是一条更容易开始的道路。 |
| 語言: |
中文 |
| 格式: |
pdf |
| 作者: |
雷德·霍克 |
| 目錄: |
序教导
与葛吉夫第四道之约的开始（译者序）
第一章自我观察——了解自己
第二章哺乳动物机器——内在运作机制
第三章怎样观察——基本原则
第四章专注力
第五章观察对象
第六章左脑是台二元模式的计算机——理智中心
第七章盲点——进行捕获和消耗的系统
第八章第一反应机制——默认反应模式
第九章群“我”
第十章否定的力量——工作的阻力
第十一章缓冲器
第十二章观察与感受
第十三章我是个虚伪的人
第十四章自愿的受苦
第十五章智慧的觉醒——跳出旧有的思维模式
第十六章对本质的冲击
第十七章内在角度的转换——无为
第十八章在茂密草丛中的鹿
第十九章良心的觉醒——背负自己的十字架
第二十章高等中心 2
尾声 |
观察自己的练习包括去练习“找到自己”，即把自己定位于特定的时间和空间，定位于这个身体里，但同时知道自己不等于这个身体，然后去管控这个身体。这就是记得自己。自我观察和记得自己合到一起就像左边和右边，其实他们是一回事。自我观察的练习是一个灵修体系中系列练习中的一个部分，这个体系成为“第四道体系”。
我们被给予做人的机会，以实现灵魂层面的成长。
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狗仔卡
发表于 2024-12-6 22:04:59
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