大家补充能量、灵力一般用什么方法？

alanfalling · 发表于 2022-9-3 17:49:33

如题，最近觉得自己的能量不够用，一不小心就极限了，补起来很慢……想知道一下大家充能的方法

七元之子 · 发表于 2022-9-3 18:31:58

好好睡觉、外加吃有营养的食物

冰霜女巫吉安娜 · 发表于 2022-9-3 19:37:43

本帖最后由冰霜女巫吉安娜于 2022-9-3 19:39 编辑

找一片公园草地，吸气
生吃苹果

迷途羔羊 · 发表于 2022-9-3 21:23:48

雨后去野外呼吸新鲜空气。没有下雨的话打开窗户，让新鲜空气进屋里。

岳绮罗 · 发表于 2022-9-3 23:55:21

看人吧，有些人会饿，饿了就适当吃点。或者用补充灵力的粉剂

万象澄明 · 发表于 2022-9-4 08:01:47

良好的作息，打坐，点香。

深爱与moonlight · 发表于 2022-9-4 13:17:52

睡觉

深爱与moonlight · 发表于 2022-9-4 13:22:14

刚刚写了挺多，还有冥想、打坐、画画、吵架（不是必选项，本质是释放负面情绪+为自己的权力而战）、跟着想象力漫游、做各种让自己开心的事情，在这个过程中多喝水，听身体的感受行动（想按摩就按摩、想吃东西就吃东西）、接地、花钱消费blahblah，做一切你想做的事情，并带着“我正在疗愈”的意图去行动。

深爱与moonlight · 发表于 2022-9-4 13:27:27

还有你说的情况“一不小心就极限，补起来很慢”，我觉得这个背后可能是一些会比较消耗能量的事物，比如创伤、消极信念、和其他人事物的有毒能量带、想做但是压抑了自己的意愿和热情的事情，除此之外还可能有更多可能性。我觉得你也可以在这个疲惫的时候跟自己的小我/低我/影子自我联系，除此之外还可以召唤大天使/神明/佛/扬升大师来帮助你充能。大环境也有可能对你造成影响，所以记得多排负和接地。

alanfalling · 发表于 2022-9-4 17:02:51

深爱与moonlight 发表于 2022-9-4 13:27
还有你说的情况“一不小心就极限，补起来很慢”，我觉得这个背后可能是一些会比较消耗能量的事物，比如创伤 ...

谢谢所有人的回复，也谢谢你的建议，我还想再多问一点，其实“极限，补起来慢”是因为使用一些sub来改变外貌、用灵摆寻物以及塔罗占卜等操作，不知道是不是使用过度所以这样，打比方就好像我觉得自己的蓝条本身就很少，而且我把握不住到哪里是极限，所以一不小心就用多了

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