冥想时有比较强烈的脱离身体感觉

gxt1212512

绿晶蛇 发表于 2021-10-30 03:09
期间身体都很虚弱么，要是虚弱，不是生病那种，还是会出体的，但这种方式当做体验即可，不能说是安全能力 ...

没 一切都很正常  并没有什么特别的  目前也只是由这种感觉 应该距离大大们说的出体还差的比较远  或许是一种前兆吧  

ttaijing

修行确实倡导要少吃东西，但楼主要评估一下自己的身体状况。出体是很耗能量的，如果放任自己想出就出，身体会变得很差。建议不要强求出体，而是靠打坐好好积攒能量，等能量充足了自然出体会更好

lotuscoco

出体其实对于现阶段的你来说是非常危险的行为。
也许现在你应该更专注身体和现实的修行。比如修行哈他瑜伽。