请问冥想之后头疼是怎么了？

雪夜流芳

我是一个小白，看了“超级旅行者”，然后在她的冥想引导音乐的清单选了一个进行冥想（有关清理七脉轮的冥想），但是不知道为什么在冥想结束之后头部很胀痛，特别是靠近头顶和眉心的大脑里面那一片，请问各位大佬，我是冥想出了问题吗？还是说是正常现象呀？

雪夜流芳

还有还有，头疼之后又感觉眉心特别的不舒服，用手按了按，还是不舒服，就类似自己的注意力完全集中在眉心的那个不舒服感，但是我又没有刻意的去集中注意力，在眉心。如果不管它，不用手去按眉心的话，过一会眉心还会有痛感，不过过了十几分钟后就没什么感觉了。

姽婳

那个是眉心轮的位置。能量在肿胀。你可以把那个位置的能量想象成一团史莱姆，把它慢慢往下引导，让她流过喉轮，流过心轮，最后留到海底轮。多下引。睡一觉一起来就好了

雪夜流芳

姽婳 发表于 2021-6-11 09:13
那个是眉心轮的位置。能量在肿胀。你可以把那个位置的能量想象成一团史莱姆，把它慢慢往下引导，让她流过喉 ...

好的，谢谢啦