一个重复的特别的冥想感觉

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好像小时候开始，到现在，冥想的时候偶尔都会进入一种状态，感觉。有一次发烧也进入了那种感觉，一直很疑惑，那是什么，而且那感觉一点也不好表达。这种感觉不经常出现，却是从小到大的冥想体验中都是一样的感觉，小时候是睡觉前就有。刚刚听963hz冥想时就进入了那种感觉。正文：开始冥想，放松，身体变得柔软，然后变得开始很快，外在没有变化，我的身体开始变得感觉很快，空间感扩大，经常是房间那么大，身体里的微妙活动的速度感觉很快，但心跳呼吸都是正常的，感觉不是物理变快。然后肉体的感觉是，绵绵的，肉体感觉很绵，很软，很轻，但不只是绵，绵绵的肉体里面感觉很刺很麻，像是骨头的那种硬硬的麻，像硬硬的电流的粒子。还有重要的是，大脑是正常运作，有没有杂念都一样，随时可以恢复正常状态。以前的时候还体会到感觉进入了一种不知道怎么描述的空间，主要是感觉空间在拉扯，一会很大一会很小，没有规律，感觉很快。
……就很好奇，这是我独特的又重复出现的冥想体验。
有没有大佬知道这是什么回事啊_(:з」∠)_

burymestanding

emmmm，不是很确定你说的那个感觉是不是像我的那种。怎么说呢，我认为更像是身体的肢体幻觉一样……因为很多时候我都感受不到时间过了多久。个人体验是完全停止了思维，什么都没有思考，身体是什么样的也没感受，只觉得像是进到了一个很空灵很安全的地方，像是草原又像是天空。
最深的时候大概是之前一次，冥想着突然画面就变掉了，眼睛闭着但是能看到我的房间任意一个细微的小角落，只是看，但是不会思考任何语句，然后过了一会开始思考这是我房间的哪里，然后思考的越多，我就会越快从那种感受里退出来。
那个时候的感觉很深刻，但是刻意去做反而一点效果都没有，只有偶尔冥想的时候，特别放松下来，自然而然就会感受到某种特别安宁和宁静的氛围。
可能，自主意识干扰过多？
练得不多，如果有不合适的话可以指出来交流交流嘛……

16620434212

不知道，我冥想是一直没有进展
但冥想对我来说是恢复精力的好方式
我有太多的内在面向没有处理
我冥想看不到画面
我也觉得是我练的不够多
我以前用脑过度，习惯思考
所以我怎么冥想也解决不了问题，我深入内在寻找真相
像是逆向操作？我接触的都是逆向操作，或者是适合我的

evenllm

一切境界不作圣解，冥想会出现很多觉受，如如不动，安住其中即可！

ttaijing

burymestanding 发表于 2020-11-15 01:22
emmmm，不是很确定你说的那个感觉是不是像我的那种。怎么说呢，我认为更像是身体的肢体幻觉一样……因为很 ...

你和楼主的经历太有意思了

cd4321

我灵修时很多时候看到的是大片的森林和山丘，缓缓移动，不知道是什么意思