百里香：勇士心中的光（超级英雄篇）③

不哭不吵不笑

刚刚接触它的时候完全被这个名字给唬住了，还以为会是什么香的不得了的气味， 打开瓶盖就是一股浓郁的草药味道，大概这货真的是属于第二眼美女。不少人提到它想到都是阳光， 温暖 ，地中海。

古地中海文明将百里香视为药用植物， 或者供厨房使用 ，据说它可以延缓肉类腐败 ，人们在装着熟食的盘子里加如百里香 ，再放入冰箱。 科学研究表明， 百里香确实可以减缓细菌繁殖 ，能让肉汁的新鲜度保持三天噢～

百里香家族庞大，化学类型颇多，大概有一百五十多种，广泛的分布于欧洲其它地区， 北到冰岛， 格林兰岛 ，往南包括了非洲， 巴尔干半岛， 包括临近的近东国家都有种植 。

它的品种在植物学中是独特的组合 基因相当稳定， 但又会因为生长环境的不同而有所调试 ，其化学成分 ，类型却大异其趣 。所以我们可以知道，这种植物的适应力是十分强大的，（薰衣草，迷迭香，薄荷家族也是如此）不管是生长的地理环境 ，土壤， 光线 ，气候 ，高度， 都会对它的化学类型结构产生影响。

比如说中欧 ，南欧产百里酚百里香， 欧洲北部又常见沉香醇百里香。。。。

这里来详细介绍一下

百里酚百里香 Thymus Vulgaris

沉默中的英雄

它是粉紫色小花， 比起其它的百里香来说颜色更浓一点哦～最大的产区在西班牙， 生长的环境越高温 ，土地干硬 ，它的酚类含油率就越高 。和真正薰衣草一样，贫苦和高海拔反而让它更精神，感觉有点贱贱的。（大概都是抖M）

它原生于地中海型气候区， 分布广 ，在以前则是勇气的象征， 比如：战士出征前， 胸前佩戴百里香 ，象征勇猛威武。（不知道能不能保佑他们活的长点儿，摊手）

其具有强大的抗菌力 ，罗马时代，人们会把它铺在地上 ，让人踩过， 目的则是为了防止爆发传染病。（不过这个办法对植物不好，真可怜）

吉卜林还曾形容 ：百里香有着天堂刚破晓的气味。虽然我们谁也不知道天堂破晓是什么味道， 但可以意会到， 百里香的气味有着穿透迷障 ，划破黑夜， 指引光明的感觉 。也可以明白的是， 它的气味不是柔弱的感觉 ，而是强壮， 能给予依靠 ，救赎心灵的感觉。 这一特征，我们可以从它的原植物身上看到影子。即使花朵娇小， 却有着强壮的茎干，一岁后茎干开始木质化， 两岁以上就很难拔起，也不好砍摘。

我前面讲它能拥有救赎的力量，并不是说它能带来什么，而是激发我们改变，活出自我的魄力，逆流而上的勇气。不知道你们有没有这样的感觉，这个社会会“吃人”，不断的剥削着我们。我们会害怕和别人不一样，害怕自己会被当成异类，于是大家都压抑着自己，收敛锋芒，让自己“随波逐流”，好换来平安。如果你厌倦了这份庸俗，受够了自己的“圆滑”，终于你想找回自己鲜明的灵魂，那么来试试百里酚百里香吧，它给你逆流而上勇气。

化学成分

单萜烯酚 30-55%（主要是百里酚）

单萜烯 20-40%（主要是对伞花烃）

单萜烯醇 3-10%（主要是沉香醇）

倍半萜烯 2-5%

氧化物 2%（1.8桉油醇）

从化学成分我们可以看到 它有高比例的酚类 ， 酚类是相当热情的成分 ，常被误指为“芳香醇”

化学式中的羥基直接连接在芳香环上， 使其带有微酸的特质， 分子结尾为-ol ，杀菌力强基本无毒性 ，也不伤皮肤。生理对应着肺 肠 ，生殖泌尿 ，强大的抗感染力 强力促进排出 ，强化免疫

从总成分来说 百里酚百里香就是 抗细菌，（大肠杆菌 B型链球菌） 抗真菌 ，防腐， 抗发炎， 激励免疫 ，消除黏液 ，促排出 ，血循， 提升血压， 助消化， 止痛 。

适用于感冒 ，支气管炎， 咽喉炎， 肌肉问题 ，关节退化， 衰弱无力。

低剂量使用，长期大量口服具有肝脏毒性（那么难喝我不相信有人能坚持长期大量口服）

沉香醇百里香 Thymus vulgaris

孩童的勇气

原生地中海型气候区， 家族中的娇妹，比起其它的百里香勇猛， 冲锋的感觉， 它更像是躲在幕后的 ，作用多元 ，并且对儿童也很友好 ，可以说是属于小孩子的百里香 。不过反倒是因为这些 ，性格却不那么鲜明 ，是常伴左右的植物 ，十分适合与其它油来调和 特别是酯类（比如薰衣草 佛手柑 洋甘菊） ，还有单萜醇类（花梨木 芳樟 芫荽等）。

在调油时常有画龙点睛的感觉， 能把其它植物的性格烘托出来， 让整体效果又加倍，拉进距离 。

我刚开始使用它时并不感冒， 甚至在第一次闻到高比例的沉香醇气味时头疼头晕恶心 ，醉香 。

不过这是个人身体原因， 会对高比例沉香醇排斥 ，这里要强调的是 ，如果有跟我一样情况的朋友不要勉强自己，并不是越恶心越说明你需要它，你可以选择高度稀释来慢慢适应， 也可以跟我一样，搁置一段时间，再去闻慢慢的就有种渐入佳境的感觉了 。

沉香醇百里香除了有烘托的特质外还有提携，药引的特质，能带领其它有效成分去疾病核心作业，也呼应着它在心灵层面有些良好的收整情绪的功效。

这类百里香有让人回归原初的“赤子心态”的力量，对于那些“社会老油条”，可搭配前面的百里酚百里香使用。它能让人有诚实的勇气，敢于直接点名，敢于挑战新的人生课题。除此之外，还能处理亲子关系，打破家庭的窘局，让大家回想起当初的温馨美好。

化学成分

单萜烯醇 75%（主要是沉香醇）

酯 6-15%（主要是乙酸沉香酯）

单萜烯 可达5%

倍半萜烯 可达5%

单萜烯酚 3%（主要为百里酚）

从化学成分上看有很高比例的沉香醇，单萜烯醇在生理上有强大的免疫调节力 ，它可以保护免疫系统 使荷尔蒙 ，心循环， 神经系统 ，和谐的运作，而且还能在不攻击身体常驻菌群下发挥抗菌， 抗病毒 抗真菌的作用。

总体来说，它能抗细菌，病毒， 激励免疫， 强化引循环， 抗痉挛 护肤，心理能平衡，活力，提神， 集中注意力。

适应症状为，感冒痉挛咳嗽，中耳炎，免疫系统， 消化问题 ，阴道细菌（念珠菌感染）。 意志消沉。

沉香醇百里香一定要留心产地问题

侧柏醇百里香 Thymus vulgaris

英雄的意志

生长在普罗旺斯海拔800-1000公尺以上高度， 最娇弱的百里香， 产量稀少 ，还容易收成不好 ，价格更高，但是相对的十分好用，也受到很多芳疗师青睐。

它的能量呼应着更新 ，让人“脱胎换骨 重新做人”哈哈，说到这里你也明白了，主要是针对改掉坏毛病来说的，也能让人保持敏锐，从生长就看的出来，它的娇弱呼应着这一能量，也适合感官麻木的人。

它能带来惊人的意志力，勇于“蜕皮”，曾经我用它帮人戒烟，戒酒，让人走出自己的小天地。个案是个少年，额。。。颓废死肥宅（反正他也看不到）。前提是自己要下定了改变的决心，因为疗愈的钥匙是把握在自己手上的，如果不是对方愿意配合，深知自己不得不要振作了，那么你用什么都起不到那么棒的效果。所以我和他列了计划，使用这种百里香强化他的意志力，帮助他度过最难熬的“戒断反应”

化学成分

单萜烯醇 54-60%（主要是侧柏醇-4可达30%  萜品烯四醇）

单萜烯28% （主要是松油烯）

酯 9-11%（主要是顺式或反式乙酸香芹酯）

倍半萜烯 2.5-5%（主要为阝丁香烃）

可以看出有高比例的环状侧柏-4和其它单萜烯醇， 披衣菌的最佳克星，也是知名的利肝精油，肝脏是没有神经细胞的，通常我们感觉到它出问题时，病症已经不轻了，因为它不能自己诉说痛苦。

侧柏醇百里香能保住肝脏运转更新 ，因为它对于肝脏细胞与免疫细胞（提升A型免疫球蛋白 lgA）有很好的正面影响。

总得来说能抗细菌，抗病毒，真菌 ，抗发炎，系统，激励肝细胞 增强免疫力。

适应症状为，感冒，支气管炎，中耳炎，口腔炎，膀胱炎，肝功能低下，皮服炎，关节问题。

没了～挥爪