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書籍上傳
| 封面: |
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| 簡介: |
气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法，气功的种类繁多，主要可分为动功和静功，动功是指以身体的活动为主的气功，如导引派以动功为主，特点是强调与意气相结合的肢体操作，而静功是指身体不动，只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功，大多气功方法是动静相间的，本书主要介绍了古今的一些气功功法等。 |
| 語言: |
中文 |
| 格式: |
pdf |
| 作者: |
龙文宇和王彭龄 |
| 目錄: |
十四经循行分布示意图及气功常用穴位图
十三太保功
七式罗汉功
七步功
七星功
八大金刚气功
八仙庆寿功
八卦拳走掌行功 |
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狗仔卡
发表于 2016-7-20 14:33:20
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