晚睡的进来看= = 反复啰嗦的早睡的重要性！

白羽龙崎 · 发表于 2013-1-29 15:17:13

vongola27 發表於 2012-12-1 13:43
嗯，同感，睡觉很重要！！但是···有些时候睡早了实在睡不着，现代人好像都是夜猫子··· ...

实在睡不着就去练睡功，或者练冥想和打坐吧，我连过，练完冥想我一点睡意都没，练之前很想睡，练完了想睡觉，结果死活睡不着，实在不行起来看了会儿书，过了几个小时才有睡意，然后才睡觉。

花含 · 发表于 2013-2-4 21:07:19

这个要顶上

狼无 · 发表于 2013-2-6 15:07:07

睡不着怎么办呢，闭眼一小时也睡不着

awaxdasa · 发表于 2013-2-7 22:19:14

早睡是必须的.......【可以让我笑一会嘛.......看回复太有趣了】

Lynx · 发表于 2013-4-2 15:10:09

非常推崇和在意的地方。

梦冥亭亭 · 发表于 2013-4-21 10:28:08

我要早睡早起了

愤怒的小强 · 发表于 2014-1-1 02:31:20

表示每天10半放学....

有为有不为 · 发表于 2018-8-13 16:53:04

其实九点就瞌睡了但是爱人太墨迹

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