[转载]超自然力量解密之神秘学大百科之4：气功相关

飛翔朱雀

对于气的看法

◎什么是气

「气」在中国人来讲，就是所谓的生命能量。人要靠着气、才得以存活，自古又有着气血循环的说法，也就是说，气的流动和血脉的流动是一样的。关于气，也不只中国人注意到。连南美洲的印加民族也发现了气的存在。在他们的说法来讲，气被称为「可赛」。另外「气」也不仅仅只有人类才有，可以说万物都具有气。甚至应该说，万物都是气所组成的。我们都知道，自然界是由物质界还有能量界所组成的。无形无体的为能量，有形有体的为物质。而不管是有形还是无形，他都是气所组成的。只是能量组成型态的不同罢了。用科学的角度来讲，气就相当于万物的根源性能量、或是构成物质的原子。

◎采气

前篇说过了，万物都具有气。而气有好气还是恶气。例如人在生气时，身旁所散发的 气势 会使旁人不自觉畏惧，便是所谓的恶气（还有很多种类）。好气就是所谓的灵秀之气，乃天地灵气、风水宝地所汇集而成的灵气。因此居住在风水宝地的人能延年益寿，便是这种原因。因为他不自觉就采了好气。人的身体为了维持生命，会不断耗发能量。就像是颗不停使用的电池。（有人也采用循环的方式维持气在体内）需要通过食物来补充能量，但是光补充食物能量是不行的。

《养有阴阳两面的人类，人类即食取阴阳生存。以口腹之食为谷物，乃食物之阴者。以眼目之食为光芒，乃食物之阳者。谷物从地而生，以物质体存在。谷物属于阴者，由口食之，以滋养人类的肉体。光，从天而降，以能量体存在。光，属于阳者，乃经由眼目吸食之，可滋养人类的元气。由于阴阳两方丰收弥漫，人类因此诞生》

从这段《食光长生法》中的一句看来。人类的能量还有来自光，所以除了食物之外，阳光是最重要的补充能量。另外除了阳光之外的能量，便是刚刚说的《灵秀之气》空气、水、纯净的土地、宇宙的好能量汇集处。都能使人类延年益寿，还能帮助人类修练。

◎气力与意力的关系

就好比水与杯子，气是水、而决定水的存在形状的便是杯子。而杯子就像是气。而修行就是增加你的水量、和增加杯子容纳水的坚硬度。换句话说就是增加你的气量和增加你的精神控制力。简单的说，决定气的存在形式便是你的意念。虽说以意御气，但是最终的发展程度还是气意共持，才能发挥最大的效用。就好比是修行意念的内功会同时影响到外功的进展一样。

◎内功与外功

接下来解释气功的内外修行。笔者习惯分为属灵修行与属血气修行。内功是指通过静坐、集中意识、冥想的方法来使自身的意念澄明。也是一种训练心志的方法。同时在静坐时，全身会呈现放松状态，平时混乱的气血也会逐渐调和，使自身的能量更容易开发，抑或让外界的能量更容易接收。外功就是所谓的体操性气功、动功。目的是让平常阻塞的气血开始循环。也是有益健康的一种运动。以上为初步的内外公休行踪式，而大小周天则是内外功兼具的高等修行。

◎气的超感知能

就像前面说的，万物都具有气，而每一个个体的气所散发出来的气感都不一样。每个人有每个人独特的气，每样生物也有每样生物的独特分别。且！前面还有说：「决定你气的存在状态正是你的意念」，所以万物也会因为当时的情绪波动或身体状况而影响到气。所以在刚开始做气的感应时，对象最好是平稳的、不要有太大波动的，才能使你的感觉明确，慢慢记住气的感觉及分别。到了高阶之后，就算是瞬息而过的气，都能马上感应分别。在进行气的超感知时，必须要有对气的气感，才能成功。

步骤一：用双手摩擦生热，然后双掌大约距离三公分。仔细感觉热气，等到你有明确的感觉之后，就进行步骤二。

步骤二：你用意念想像身上的气灌入某一张扑克牌中，记住花色。然后洗牌（五张）。最好不要让别人的气沾在上面。

一开始用五张就好，把五张背面朝上平躺在桌上，接下来用手的气感仔细感应、勤练下去就有其成果。

飛翔朱雀

上面这张图片比较大，，下载的时候可能会比较慢，，

Danya8628

跟预见能力练习差不多嘛，都是感应能力的练习