Spiritual Response Therapy 灵性迴溯治疗

法Lucifer

灵性代表自然界的神圣能量，自古以来，已是万物皆有，能量阴阳生化而育成的理论。科学家表示，宇宙是一团能量，由于爆炸，旋转，凝聚，一层一层的成为星系，星星，地球。传闻人体只有打通自身潜藏的通道，就能够跟天地的能量相同，发挥非一般的功能
Spiritual Response Therapy 中文翻译过来是灵性迴溯治疗
那我要讲得重点不在治疗，而是灵性回溯之前的练习。
那么我们可以通过类似冥想的方式。在这里，我们不要叫冥想，就称为沟通。
哪么下面我来讲练习的方法（此方式由我通过自己的整理与理解所提出的方法，见谅）
此方法与冥想很像，如果有需要用冥想的方式进行也是效果不错。
选择一个固定的地方来练习，这样可以帮助你找到感觉，熟悉进入沟通状态。
选择一个固定的时间
清晨和一天工作结束放松时比较理想。
利用相同的时间和地点，让精神更快地放松和平静下来。
盘坐下来后，让背部、颈部和头部保持在同一条直线
弯右小腿，把右腿放在左大腿跟处
弯左小腿，把左腿放在右大腿之下
双手十指交叉至于头部偏上方，感觉能量从头顶随手向下移动，手下降，降至胸口处，自然分开，手心向上，自然搭在两膝。
（注，切不可以内视，要将注意力放在全身或者头部）
随着练习次数增加，慢慢可以十分清晰的感受到自头顶的能力涌入身体各个部位，你的心里脑海开始清晰的与宇宙进行沟通。
你现在可以试着运用宇宙的能量，PK中有一个很大的学科：念力。提起这个，大家应该都想起来了掰勺子的练习。没错，我们这回的练习也用这个吧
首先是比较薄的铁勺，你可以闭上双眼，我是比较建议这样的，这样比较好集中注意力。也会有人总是闭不上眼（不习惯，不自主的睁开眼了）哪么，你们可以新的尝试，注意力绝对不能集中在眼上，把注意力放头顶，眼睛就不要管他了，慢慢注意力不再眼上了，哪么他是睁着或者闭着都对你没有影响了。
慢慢与宇宙沟通告诉它说出你的欲。得到来自它的支持，将来自宇宙的力量通过头顶涌到双手，要求改变勺子的物质构成，切忌慌乱，不要着急，这个过程用时久一点没坏处。当你感觉勺子发并且开始变软时，便可以“掰”了，开始慢慢的掰，一旦感觉变化了，就停止掰动，重作上述练习。大概经过几个月把勺子彻底掰弯后，便可以换厚一点的勺子，加快速度。记住我们不是用力气掰，手不要费力，如果感觉手的筋绷起来了，就停止。慢慢的你就会发现你可以将很厚的勺子快速掰弯，并且使用很少的力。这个是运用宇宙的力量，在这个过程中开始于超我进行沟通。
其实这个很杂的，因为无法联系到SRT，很多东西都是我看视屏总结出来的，怕是不太对，第一时间给大家带来了SRT的资料希望大家喜欢。

木头

路过哦受教谢谢，