請問如何鍛煉精神力？（意念）

凍魚醬

如題……求幫助。。
我到百度去查了，但是總是找不到感覺

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1、

普通人，是不可能闭上眼睛之后，还能看见东西的。所以，闭上眼睛，想象自己去看前方的物体。不要想象用眼睛去看，而是想象大脑接受前方传来的信息，要有一种强烈的，想要去看见的愿望。如果大脑内产生一种沸腾、肿胀，或有压力的感觉，而且这种感觉可以流动、压缩，这就是大脑处的精神力。

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2、
血液是基础。首先可以尝试在手部控制血液，使手部产生涨的感觉，而且感觉充满了力量。
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對不起，沒來得及翻譯成繁體字
謝謝謝……

散客

方法错了，小心成精神病。
这不是开玩笑。

二十四弦

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