梦境控制

Silver.Diana

梦真的很重要吗？他会告诉你一些有利的事儿吗？或者它们仅仅是你的意识休息时候进入你无意识大脑的一场“午夜电影”？你的生命的每一天晚上平均要经历七次做梦阶段，每一次长达45分钟。梦很复杂，它是我们潜意识或者“超意识”大脑精心编排的充满想象的作品。如果你能想到，那么梦的重要性就不言而喻了。对于很多人来说，梦的状态只是较高等级（或者较深层次）的大脑与意识大脑相互沟通的媒介。

角门和象牙门：

据说梦是穿越两扇不同的大门来到我们身边的：角门和象牙门。大多数的梦是通过象牙门过来的而这些梦都是有关于你自己内心世界的。通常说，这些梦是你的大脑用于选择 加工处理 并归档你日常生活中发生的事情 经历 以及想法的方式。这些你梦中出现的影像和发生的事情也许对于你来说有着深厚的意义，那么要清楚，他们都是与你有关的，而非他人。

另一方面，来自角门的梦是“真实的梦”。这些梦可以归为两类：记住我们已经忘怀的过去，以及预见即将发生的未来。你曾经已经忘怀的事情可能被你记在梦中，这些梦包括了所有发生在你身上的 在今生学会表达之前所遇到的事，一切的记忆都有可能进入你的梦中。

在你的梦中出现的事情可能是对你今后的甚或中积极一面的一种预示。或者它们也有可能是一些可以避免的可怕疾病的警告。许多人都因为这种有着不祥之兆的梦取消了他们的旅游计划，也因此避免了不少事故的发生。

在你的床边放一本专用的梦日记，每天，你醒来的第一件事就是将你的梦尽可能详细的记下来--------尤其是那些生动逼真的梦。同时记下日期，随着时间的流逝，当你返回来阅读这些记录时，标记一下那些已经变为现实的梦，你就会学会辨认哪些是来自角门，哪些来自象牙门。

如果你很难记住梦，试试这个小练习：拿一张背面有粘性的空白不干胶贴纸，那一只永不褪色的记号笔用加粗的字体在上面写下“记住”。然后将其贴在装满水的饮水玻璃杯上，再将那个玻璃杯放在你的床边。在你闭上眼睛躺下睡觉之前，喝一口。边喝便在心里想：“当我醒来再从玻璃杯中喝一口水，我就能记住我的梦。”然后睡觉。第二天早上醒来再从玻璃杯中喝一口水，在你喝水的时候，有关你梦的记忆就将汹涌而来。快速在你的梦日记中记下梦的内容。不要担心你不能将所有的事情以完美的顺序记下来---------只是草草记下在那一瞬间出现在你脑海中的所有东西。这样多练习几次以后，你就会做的越来越好。

从清醒梦到成为旅梦师：

杨大湿

最后那段是什么意思？是步骤嘛？

huyzhag

可以可以

千本樱泽

不用这么做。。。我也能清楚地记得自己做梦做了什么呀。。。。。。。。。

Silver.Diana

冷陌之倾城 發表於 2015-4-25 19:37
那若是试过不行怎么办呢楼主？

如果一直无效的话恐怕就是不适合这种方法咯，不过可以去贴吧或者指引社其他与之相关的文章寻找适合自己的方法噢，加油

冷陌之倾城

那若是试过不行怎么办呢楼主？

君剑炎

Silver.Diana 發表於 2015-4-13 20:43
清醒梦还是做得来的，至于旅梦嘛，就难了。总之，在睡觉前最好强行保持大脑清醒，否则每天晚上练习都会不 ...

谢谢

God_sad

Silver.Diana 發表於 2015-4-15 21:18
普通的困住嘛~应该现实生活里闹钟一响就醒了吧，不过我一般都是在梦里告诉自己，“这是梦，好了，现在我 ...

也是哈

Silver.Diana

God_sad 發表於 2015-4-14 18:14
多谢楼主分享...不过梦的话，如果被困住了，如何脱身呢？被叫醒嘛？

普通的困住嘛~应该现实生活里闹钟一响就醒了吧，不过我一般都是在梦里告诉自己，“这是梦，好了，现在我醒过来吧“然后就行了，至于如果是灵媒，旅梦师什么的故意让你出不去的话。。。我只想说，同学你自求多福吧

補充內容 (2015-4-16 06:35):
不过应该是不会的，不过话说，想要被困住，也得先学会做清醒梦哦~所以，加油哈！

God_sad

多谢楼主分享...不过梦的话，如果被困住了，如何脱身呢？被叫醒嘛？