求助，关于灵魂出窍（星体投射）

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尝试灵魂出窍很久了，只成功过一次，可能也不算成功，出体后精神模糊，四周黑暗，感觉灵体沉重，但确实看到了自己躺在了床上，走出卧室，远处没光的地方很黑，平常我该感到很害怕，但是好像灵体不存在感觉？一丝害怕的感觉没有，还想尝试走向阳台飞出去，然后就落下去，没意识了，应该是坠入普通梦了，不知道这是清明梦还是星体投射，如果是星体投射的话，是我能量不够还是其它原因。