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标题: 《穴道導引》 [打印本页]

作者: Thoorr 时间: 2022-10-17 00:15
标题: 《穴道導引》
「導引」，為「導氣引體」之意，以運動自身穴位打開糾結，達到增益體能、長養正氣、通體放鬆的理想體況。有別傳統針灸或按摩等外力，運動強度取決於自身力量，猶如穴道的自體重訓。

作者: opwolf 时间: 2022-10-20 23:32
感谢分享

作者: liangwlk 时间: 2022-10-21 00:15
感謝分享

作者: wahahagold 时间: 2022-10-21 01:28
謝謝分享

作者: FLF53 时间: 2022-10-21 06:52
谢谢分享

作者: Purifying 时间: 2022-10-21 08:37
感谢分享

作者: DaWa 时间: 2022-10-21 09:25
感谢分享

作者: 威尔斯丁斯 时间: 2022-10-21 14:54
多谢分享

作者: zhang706 时间: 2022-10-22 10:26

作者: tianfeng0429 时间: 2022-10-22 10:54
感谢分享

作者: wx5254 时间: 2022-10-22 11:42
看一看

作者: applejiangw 时间: 2022-10-22 18:49
感谢分享~

作者: edwinlau2022 时间: 2022-10-24 08:07
谢谢分享！

作者: openchan 时间: 2022-11-4 10:09
学习学习

作者: kaya 时间: 2022-11-4 10:48
学习

作者: 神秘博士 时间: 2023-1-15 19:59
感谢分享，沙发

作者: rgdpj 时间: 2023-1-30 17:40
感谢分享

作者: kkk555 时间: 2024-1-2 06:25
感谢分享

作者: chuying 时间: 2024-1-2 07:31
谢谢分享

作者: life_master 时间: 2024-1-2 07:36
uuuuuuuuuuu

作者: hanchem 时间: 2024-1-2 08:37
感谢分享

作者: tosh 时间: 2024-1-2 08:42
看看如何

作者: fluxway 时间: 2024-1-2 09:20
感谢分享

作者: stg1109 时间: 2024-1-2 09:25
谢谢分享

作者: stg1109 时间: 2024-1-2 15:23
用了45金币下载了四次终于下载完成，什么网啊？

作者: 老陈皮 时间: 2024-3-1 22:46
好书呀!谢谢分享。

作者: jornaii 时间: 2024-6-23 00:34
感謝分享

作者: langjun 时间: 2024-6-23 14:20
打坐，站桩？

作者: yrn148 时间: 7 天前
谢谢分享

作者: chen2 时间: 6 天前

感谢分享

作者: zxzxcl 时间: 6 天前
感谢分享

作者: sap_guru 时间: 6 天前
.........

作者: damaha 时间: 6 天前
導氣引體

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