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标题:
對於自己的鞭策~~
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作者:
muyusaigo
时间:
2020-10-1 22:29
标题:
對於自己的鞭策~~
在呼吸之間,
觀照自己的身體,
自己的心靈。
完全敞開接受自己,
想想「快樂」於你而言,
是什麼樣子的?
記住那個快樂的瞬間,
將你的願望放進腦海中,
感受那豐滿的愉悅充滿心靈,
將會離實現更進一步。
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