如果你难以进入冥想，推荐一个最简单的路径

AmosStrife · 发表于 2009-9-15 04:40:49

为什么冥想之后进入了黑暗状态。。。。。。空洞。。。。大空洞

镜子 · 发表于 2009-9-15 08:16:14

会睡着或是忘记呼吸的人飘过~~~~~~

阿D · 发表于 2009-9-15 08:39:10

嘎嘎~~~忘记呼吸，偶一般也会多来几次就好了，不过偶冥想有时候会突然出现一双眼睛，然后就控制不住思绪了，然后变成蛇脸，狼头，怪人，就没变过好东西，最近一次是狐狸，估计是自己想的，嘎嘎

feng352100 · 发表于 2009-9-16 13:29:46

愕~~~~楼上的~~~咱是出现各种一大片一大片的鲜艳的颜色.............................

寧夏 · 发表于 2009-9-17 02:39:42

我就是天旋地转。。

狼王库多 · 发表于 2009-9-17 14:41:40

以一念压万念，确实好方法啊。
其实就是背书也蛮有效的，囧……

第九炎 · 发表于 2009-9-18 15:41:52

感谢~~~~~

newshashou · 发表于 2009-9-18 20:10:37

我还是想象宗教油画吧

iheiyumao · 发表于 2009-9-22 21:59:20

我会想海边和椰子树

安娜海德 · 发表于 2009-9-22 22:10:50

原来持续过一段时间。又来有一天真的觉得成功了，但是是感觉一个我无法自由控制进出的大黑洞渐渐把我整个人吸了过去，吓得我“啪”地一下睁开眼睛，背后全是冷汗。此后就不再尝试了。而且还对冥想能镇定放松人的身心这种说法产生了一定的怀疑~

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