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问一下,奎瑞亚冥想练习是必须要蜡烛的吗?

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楼主
发表于 2023-9-2 20:44:18 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
主要是我明天就要去住校了,不清楚允不允许带蜡烛和打火机进去。
沙发
发表于 2023-9-8 08:29:10 | 只看该作者
奎瑞亚冥想练习通常

如果您希望使用蜡烛来辅助奎瑞亚冥想,可以选择一个宁静的地方,在蜡烛旁边坐下,点燃蜡烛,并将注意力集中在蜡烛的火焰上。然后,您可以开始奎瑞亚冥想的练习,将视觉化和想象力引导到您所选择的冥想主题上。

无论您是否使用蜡烛,奎瑞亚冥想的关键是内心的专注和想象力,以实现更高层次的自我发现和心灵平静。不同人有不同的方式来实践冥想,您可以根据自己的喜好和需求来选择是否使用蜡烛或其他辅助工具。
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 楼主| 发表于 2023-9-8 15:41:47 | 只看该作者
liangwlk 发表于 2023-9-8 08:29
奎瑞亚冥想练习通常

如果您希望使用蜡烛来辅助奎瑞亚冥想,可以选择一个宁静的地方,在蜡烛旁边坐下,点燃 ...

谢谢!过去了这么久,我还以为不会有人回了呢。
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