《穴道導引》

Thoorr · 发表于 2022-10-17 00:15:19

「導引」，為「導氣引體」之意，以運動自身穴位打開糾結，達到增益體能、長養正氣、通體放鬆的理想體況。有別傳統針灸或按摩等外力，運動強度取決於自身力量，猶如穴道的自體重訓。

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opwolf · 发表于 2022-10-20 23:32:56

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liangwlk · 发表于 2022-10-21 00:15:05

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wahahagold · 发表于 2022-10-21 01:28:28

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FLF53 · 发表于 2022-10-21 06:52:50

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Purifying · 发表于 2022-10-21 08:37:42

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DaWa · 发表于 2022-10-21 09:25:27

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威尔斯丁斯 · 发表于 2022-10-21 14:54:53

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zhang706 · 发表于 2022-10-22 10:26:57

tianfeng0429 · 发表于 2022-10-22 10:54:18

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