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斯科特·派克，这位资深的心理医生在20多年的行医生涯里，看到了太多的痛苦、沮丧、绝望。这些见闻促使他开始思考一个问题：人类所承受的这无尽的痛苦，其根源究竟是什么呢？在总结了自己见过的无数案例之后，他得出结论，人类痛苦的根源，就是我们的逃避本能。 有句老话说，人生苦海无边。个中滋味，我想每个人都有所体悟。生活中令人痛苦的问题接连不断，解决它们的过程又会带来新的痛苦。各种各样的问题接踵而至，使我们疲于奔命，不断陷入沮丧、悲哀、痛苦、寂寞、内疚、懊丧、恼怒、恐惧、焦虑和绝望之中。这是我们每一个人都曾陷入的死循环：工作不如意，孩子不争气，家里财政紧张，我们试图想要解决，刚有点起色，老人又生病了，无奈只能家里外面两头跑，没过几天自己也累病了。生活的琐碎迫使我们既要面对肉体的痛苦，又要面对心灵的痛苦，这些痛苦难以解决，而且接踵而至，不让我们有片刻喘息。 我们于是感到苦海无边。 斯科特·派克发现，大多数人深陷苦海无法自拔，却也有少数人能够凌驾于人生的苦痛烦恼之上。这是为什么呢？经过反复思索，斯科特·派克得出结论，因为这些人都找到了一条少有人走的路。如果我们也能发现并且走上这条道路，就可以告别痛苦，变得快乐、强大。 那么，这条神秘的路径究竟在哪里呢？我们要如何找寻它呢？斯科特·派克在《少有人走的路》里告诉我们，要想寻求这条神秘之路其实并不难，只要坦然承受面对问题和解决问题的痛苦，并从痛苦中获得成长，我们便走上了通向幸福和自由的康庄大道。 美国开国先哲富兰克林说过：“只有痛苦才能给人带来教益。”但人们往往不愿承受痛苦，希望拖延时间，让问题自行消失，或者假装视而不见，麻痹自己的意识。其实在这世上的每一个人都有逃避问题和痛苦的本能，可是，在逃避它们的同时，我们也错失了成长的机会。《少有人走的路》这本书最大的意义，是向所有人指出：人生的问题和痛苦具有非凡的价值，只有勇于面对它们，心灵才会变得成熟而健康。 你也许会想，道理我都懂，可我就是做不到啊。斯科特·派克预料到了这一点，他在书里建议，如果你想克服逃避心理又无从下手，可以先从建立规矩做起。这里的规矩是指一套教人承受痛苦、解决问题的方法，我们遵循这套规矩，就是在培养自己直面痛苦、获得成长的能力。
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狗仔卡
发表于 2022-4-24 17:02:08
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