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在冥想时如何让自己的大脑更好的放松

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3805uo
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楼主
发表于 2019-6-16 15:20:48 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
最近不知怎么回事在冥想的时候大脑没办法放松下来，求大神解答。
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沙发
发表于 2019-6-19 12:49:32 | 只看该作者
放一些New Age风格的背景音乐如何
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狮心疯
板凳
发表于 2019-6-20 00:55:54 | 只看该作者
嗯，冥想不是让大脑放松的
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3805uo
地板
 楼主| 发表于 2019-7-9 19:02:30 | 只看该作者
谢谢。
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