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《唤醒自身的灵轮》
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《唤醒自身的灵轮》
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安魂
安魂
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狗仔卡
电梯直达
楼主
发表于 2008-10-28 15:09:53
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中文名称
:唤醒自身的灵轮
英文名称
:Inside Out Exploring your Chakras
资源类型
:DVDRip
发行时间
:2005年
地区
:美国
语言
:英语
简介
:
想要提升活力?从身体着手就对了。人体的精、气、神与身心的均衡有绝对关联。透过练习瑜珈的方式,能将身心的能量提升。
Chakras灵轮
Chakras(灵轮)主宰生命的活力核心。虽然这股正面能量不为肉眼所见,不过这些运转不休的生命活力轮,是促进身心均衡健康的重要关键。正面能量可储存活力,中国人所谓的‘气’,以及印度人讲求的‘kundalini’指的都是相同的东西。印度的瑜珈智者认为,我们的身体是由一套繁复的星体灵魂所环绕,而这七个灵轮也是其中的一部份。灵轮绝非肉身的一部份,因为它们是隐形的,仅能透过能量来展现。
灵轮拥有宇宙的能量,这些能量繁复细微,而且拥有至高无上的灵性。从脊椎一直往上推至天顶,也象征着它向上跃升的地位。
宇宙的无限能量
Kundalini(气)是至高无上的宇宙能量,每个人都拥有这股能量。这股能量能透过瑜珈的修炼而被导引出。另外,像是朗诵祈祷文、打坐冥想、正确的生活方式等,也能提升这股能量。如果不唤醒kundalini(气),人类灵性的进化不但无法持续提升,还会有退化的危机。为了活化kundalini(气)、唤醒灵性的知感,进而释放这股正面的能量,“苏醒”的步骤绝对必要。
瑜珈与灵轮的苏醒
瑜珈能够直接唤醒人类内在的灵性能量,且这股能量一旦被唤醒,将产生强大的活力效用。对于自我的身心成长、发展有绝对帮助。此外,还有治疗身心的作用,最终可以达到灵魂和身体和谐的最高境界。
就好比工匠将黄金放在高温的烈火中焠炼以去除杂质一般,瑜珈也能帮人体去芜存菁,达到净化和排除负面能量的作用。对于消除紧张、压力和负面情绪有一定的帮助,瑜珈就好比身心的清道夫,藉由净化功能达到最纯粹的身心平衡,也能帮助人们达到自我认知的智慧境地。
瑜珈的练习
练习瑜珈的目的,在于克服身体的诸多限制。瑜珈引领我们走向灵性高层次境界,也是修练身心必要的过程之一。
暖身动作
我们建议最佳的方式,是从唤醒ajna chakra(眉心轮)开始。这是身体内的第六个气穴点,位于脊椎的末端。这个灵轮能开通第三只眼,也就是你的灵性和内心的直觉能力。
将注意力集中于体内,呼唤属于你的信仰之神,或是你的心灵导师来帮助你执行这样的练习,好达到最佳的成效,提升内在的心灵能量。
[hide]
[唤醒自身的灵轮].[Documentary].Yoga.Inside.Out.Exploring.your.Chakras.V.1.of.4.mpg (573.75 MB)
[唤醒自身的灵轮].Yoga.Inside.Out.Exploring.your.Chakras.V.2.of.4.mpg (553.03 MB)
[唤醒自身的灵轮].Yoga.Inside.Out.Exploring.your.Chakras.V.3.of.4.mpg (541.68 MB)
ed2k://|file|[唤醒自身的灵轮].Yoga.Inside.Out.Exploring.Your.Chakras.V.4.Of.4.mpg|298039056|29ff83514ac860be61c8fb55a53fe
[
本帖最后由 影月 于 2009-8-2 16:37 编辑
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神灭
神灭
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狗仔卡
沙发
发表于 2008-10-28 21:01:51
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只看该作者
。。。。。。。。
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蝶舞梨园
蝶舞梨园
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狗仔卡
板凳
发表于 2008-10-30 08:42:46
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只看该作者
哦,回了
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沭伶蔚
沭伶蔚
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狗仔卡
地板
发表于 2009-11-8 01:02:18
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只看该作者
这个 之后是有图图吗?
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小天
小天
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狗仔卡
地下室
发表于 2009-11-8 03:34:05
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不是很懂 具体是什么来的0.0
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gege0722
gege0722
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狗仔卡
地基
发表于 2010-4-15 15:30:36
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支付后有简介吗,如果麽有 咋办
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yinzy1969
yinzy1969
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狗仔卡
地壳
发表于 2010-4-15 16:08:30
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听起来像BBS的视频,拜托以后稍作简介
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heweidetaiji
heweidetaiji
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狗仔卡
地幔
发表于 2010-4-15 16:43:45
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原谅我说一句,有点无语了。。。
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lawkit
lawkit
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狗仔卡
地核
发表于 2010-4-20 22:44:11
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这是什么 有趣吗??
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追梦的星星
追梦的星星
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狗仔卡
10
樓
发表于 2010-5-3 13:00:50
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dddddddddddddd
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