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如何养气

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楼主
发表于 2016-7-1 18:16:12 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
作为一个还未入门道的人来讲,对于如何养气是十分不解的,但是却迫切的希望学会。孟子有浩然正气,庄子有心斋,但讲来讲去感觉还是静心养心,找不到练气的诀窍方法。希望大神们看到之后可以给予一些指点。
沙发
发表于 2016-7-3 11:25:27 | 只看该作者
貌似是养丹田吧,丹田又分上丹田,中丹田,下丹田共三个,合称丹田我记得社里有本书叫丹道资料的,你去图书馆下来看看或许对你有帮助
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板凳
发表于 2016-7-3 11:28:10 | 只看该作者
应该是养丹田,丹田分上中下三个,合称丹田,你可以根据自己的需求去修行
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地板
发表于 2016-7-6 00:01:11 | 只看该作者
好多好多资料一搜就有了
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地下室
 楼主| 发表于 2016-7-14 19:08:20 | 只看该作者
XLLL 發表於 2016-7-3 11:25
貌似是养丹田吧,丹田又分上丹田,中丹田,下丹田共三个,合称丹田我记得社里有本书叫丹道资料的,你去图书馆 ...

嗯,我知道,市面上有各种丹道类的书籍有这么讲的,不过好玄乎,哈哈
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地基
 楼主| 发表于 2016-7-14 19:09:00 | 只看该作者
awaxdasa 發表於 2016-7-6 00:01
好多好多资料一搜就有了

哈哈,有句话叫什么假传万卷书,真诀一句话

点评

这个是很基础的东西还不到真传的地步啦~  发表于 2016-7-16 01:04
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地壳
发表于 2016-7-14 19:17:29 | 只看该作者
小雨点 發表於 2016-7-14 19:08
嗯,我知道,市面上有各种丹道类的书籍有这么讲的,不过好玄乎,哈哈

你看看别人的推荐啊
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地幔
发表于 2016-7-14 20:14:43 | 只看该作者
气  和元气  有啥差距
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地核
发表于 2016-7-26 00:33:08 | 只看该作者
控制一下情绪 不惊不变
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10
发表于 2017-8-7 11:26:47 | 只看该作者
可以去看下中华道家修炼学,里面有讲,从最基础的开始。也有写女子刚开始如何修炼的,感觉还是蛮实用的。
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