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burymestanding 發表於 2015-5-18 21:22
话说回来,求个宗教让我皈依啊!!!我觉得我再不清静下来,我就要走极端了。最近情绪完全控制不住,好像要 ...
消消气,人的情绪太大伤身体。人皈依,心不皈依,有用?既然心皈依才是正理,求人不如求己,对不对?被动的遇到了麻烦,想要解决问题了,那我们就解决这个问题好了。
试试这个办法:看着自己的情绪,怒了,就看他怒,注意全心全意的看着自己的怒,不自己火上浇油不断的再生怒气,看这个怒气能持续多久。
你要是一怒能怒上十天半个月的,恭喜你,你已经练成传说中的斗气。。。
兄弟,外面的世界不会因为你怒了,就火山爆发,天崩地裂,日月倒悬,那是仙佛魔的境界。但是你自己整个人要是跟着怒气走,心灵里头,那就是这个样子。有没有觉得很不自由,要知道除了人的清净本心,其他一切都是变化无常的,包括我们的心思也是变化无常的。
我也没有找到自己的本心,所以不自由,无缘无故的烦恼来了就很烦恼。想想我们总是不停的给某个行为,某个事物定下一个个的评价标准,反而常常忘了我们自己,谁来照顾这个放养的心,这个撒欢的一塌糊涂满身泥垢的心呢。
常常记得自己。这个就是找回本心的方法,一旦发现自己心思重了,就要马上回来保护自己,怎么保护呢,就是像看护小孩子一样的。 |
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