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楼主
发表于 2014-7-27 20:40:26 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
我静坐的时候不好入静,就默念道门早课第一篇:澄清韵

琳琅振响,十方肃清。
河海静默,山岳吞烟。
万灵镇伏,招集群仙。
天无氛秽,地无妖尘。
冥慧洞清,大量玄玄(也)。

几遍就静了。
沙发
发表于 2014-7-28 00:34:39 | 只看该作者
面上的解释:冥,就是泯灭。 想,就是你的思维、思虑,冥想就是把你 要想的念头、思虑给去掉,找到感知。

冥想,大家都误认为只有坐在那里才 是冥想,甚至还专门为冥想设立了一堂课 程,实际上随时随地可以进入无思虑的这 种状态。例如体位法、观察呼吸也可以进 入DHYANA,做体式的时候通过
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板凳
 楼主| 发表于 2014-7-28 07:14:22 | 只看该作者
龙凤之舞 發表於 2014-7-28 00:34
面上的解释:冥,就是泯灭。 想,就是你的思维、思虑,冥想就是把你 要想的念头、思虑给去掉,找到感知。

...

是啊,在幽静的小路上匀速走都可以。
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地板
发表于 2014-7-28 18:39:10 | 只看该作者
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