冥想找不到真正安靜的地方

小林 · 发表于 2014-6-3 10:09:44

我从来没有找到过真正安静的地方。通常只要我一开始冥想，马上各种噪音就会出现，搅得我心神不宁的，有一次真的什么外来噪音没有了，居然还给我来突发性严重耳鸣。。。

而且一但我实在受不了了停止冥想，那些噪音就又消失了

小林 · 发表于 2014-6-3 10:11:12

现在正在努力练习在噪音中冥想。。。

LYcky · 发表于 2014-6-8 21:19:37

弱弱的问一句什么是冥想？

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