Aeons隱知_神秘學網站(指引社)

查看: 1966|回复: 3
打印 上一主题 下一主题

九转内丹术

[复制链接]
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2014-2-21 12:21:29 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
 这个九转内丹术练的时间不长,心中有一些疑问。首先练了此功是不是就不用筑基了呢?还有我但现在还在练一转到底什么时候可以到二转呢?几转过后有什么好处?请各位大师请教。没练过的朋友也可以看看功法就在下面不过只有三转,三转过后男子马阴藏相女子斩黄龙哦。各位要想清楚。

第一转降丹
  
功法 时间选在每日当地时间子时初,先少量饮食,避免过饥、过饱;洗漱定神,调和心绪,排除杂念。然后盘膝而坐,闭目存神,候息出入调匀,先以舌倒卷定舌根两窍(颌下腺导管)闭住呼吸,渐觉左右太阳经有两道气从大牙根冲上,贯两太阳穴;次入顶门,感觉两气相交合,即为一次。每次毕,开目稍待,然后再闭目,复行法如前,候气至顶部泥丸宫即止。如此,每夜行三次。
  功效 行至数夜或数日之间,渐觉气从泥丸宫流入脑,沿喉咙透夹脊,串尾闾,贯胆脐冲心胸,觉胸中温煦舒畅,是真气下降的征兆。再练数夜,感觉气抵心中,心中温煦微动,此温气又从心而上,过喉咙,入舌下。口中微觉苦昧,就是胆气生升,阴阳调和,内丹将降的征象。此时应注意,练功之时切勿受人或动物惊扰,并应在坐前置一小桌,以备在出现突然气行,感觉身形渐大、精神兴奋,渐觉房舍人物山河在自己身中,手足不知所在之时,手有所按托。出现这种情况时,当以手扶桌,闭目。这时,可能觉得心头一团光亮如日坠于下丹田之中,这就是内丹下降的体现。丹降之后,不可立即睁眼。先渐渐收拾意念,然后使四肢复旧、睁眼。有条件的内服人参汤,晨起饮热粥;没有条件的单饮热粥亦可。将养一二天,就完成丁第一步降丹功法。降丹功法有消百病、增体力的效果。
第一转 舌下四窍,两窍通心两窍通液 一转之功似宝珠,山河宇宙透灵躯。
  红莲叶下藏丹穴,赤水流通九候珠。
  解曰 内丹之功,起于一、而成于九。一者,万物之所生也。天一生水,地二生火,天三生木,地四生金,天五生土,五行之序起于一。故内丹之功亦起于一,转而成于九者,九为阳数之极。数至于九、则道果成矣。似宝珠者,言天一真水藏于胆,阴阳和合,降而成丹。初降之状如露一颗明珠。珠者、珍敬其丹也。且人之有身,父精母血交媾而成,此形交也。丹之所降,心火肾水交媾而成,此气交也。故曰:形交则生人,气交则成丹。言其丹降之后,神游方外,阴阳太和;坐忘其形,天地山河;六合万物,皆在我身之内。我身在天地万物之外,只觉心中一点光明。乃是丹降也。故曰:山河宇宙透灵躯,躯者、身也。山河包藏我身之内也。所谓红莲者,舌是也。自两窍通心,两窍通液。人有病者,则舌下津液干而其真气耗。一转之首以舌闭其两窍,使真气不泄于外,以通其神水也。所谓赤水者,心之液是也。九转之首,每遇九日纳息九次。每一次纳息九口。自然津液通流自舌下,而生以灌五脏,故曰九候珠也。
  望江南 闭舌下巧,通胆气
  黄中宝,须向胆中求。春风令人生万物,乾坤膝下与吾俦,百脉自通流。
  施造化,左右火双抽。浩浩腾腾光宇宙,苦烟烟上霭环楼,夫妇渐相谋。
  解曰:天一生气,名曰中黄。其气藏之于胆,以为性命之根,其味苦。故人之胆气味亦苦。如草木之根华其味亦苦,乃知万物非生气不能生也。内丹之药先闭舌下之窍,内通胆中生气至喉舌之间,微觉味苦,是丹气流通。然后汞水凝结而成丹种。天地生气萌之于春,万物得生气,然后能生人之得生气,藏之于胆。人能通胆之气,然后内丹成就一转之功,如四时之春也。生气上行其中觉苦,阴阳太和,神居天外则天地四海亦在吾膝下。浩然之气塞乎天地,百脉通流万窍施张。丹种降也。造化言者,其下手之初也。先闭舌下两窍,不令气泄于外。其左边之气贯于左太阳而入脑,右边之气贯于右太阴而入脑,左右俱过脑。而入顶泥丸宫合成一处,下重楼十二环,入心经、传入胆冲开胆窍。使胆中生气,上行随心胆之脉,贯于舌窍、觉舌有苦味,乃是生气注入欲降丹种也。然后闭定舌窍左右之气上行,故有腾腾之状也。胆窍即闭,则生气袅袅,上重楼十二环,自舌下之窍而升,满口觉苦乃是生气流通也。夫妇者阴阳也,夫者阳也,妇者阴也,生气流通则阴阳太和,心肾交媾故曰渐相谋也。
  口诀 行持下手之初,先须饮食以和五脏,不可饥不可饱,心田安静无忧无虑,乃可入道。凡于二更尽、三更初当洗漱,定神入室,烧香盘膝而坐,闭目存神,候息出入调匀,以舌先倒卷定舌根两窍闭息。渐觉左右太阳经有两道气大牙根冲上,贯二太阳,次入顶门,觉二气交合结为一次。却闭眼良久,亦闭目依前卷舌,候至泥丸宫止,如此每夜行三次即止。行至数夜或数日之间,渐觉泥丸宫次流入脑,下重楼十二环,透夹脊串尾闾,往前冲心贯胆,渐觉胸中温温,微觉意思和畅,乃真降也。如此后则数夜渐觉气到心,次微觉温温或心头气渐动,却有温气从心而上,过重楼口觉微苦。是中黄气自胆而出阴阳大和,将有降丹种之象。如此之后,每夜行持之初,令一人在门外,拦人进入及猫狗等,恐忽然相惊。至每夜行三两次时,于坐前横一几,忽然气冲,觉身体渐大,精神腾腾,渐见屋舍、人物、山河、皆在我身之内。手足皆不知所在,次急以手按茶几,闭目大觉,心头微一块光明,团圆如日,忽然坠下丹田,此乃降丹也,丹种降后,仍需继续闭眼,且渐渐收拾精神归定。四体复旧,或手足觉麻痹,次候定醒,然后开眼,次吃人参汤睡。至来早吃粥食将养一二日,如丹降也。丹降之后百病消除,更无疾苦之厄也。
  第二转交媾
  
练法 选初九、十九、二十九日正午时分,端坐在静室之中,盘足瞑目,叩齿九遍。待神志安定、内气调和,然后行闭息之法。以一呼一吸为一息,每一闭八、九息。一闭完毕。缓开双目,恢复呼吸,再行闭息法如前。初闭时息数可少至一次二次,渐熟悉后五次,极熟练后九次。
  效应与注意事项 依法行之,待闭息之法极熟练时,便是体内火候周足之时。此时,自觉心中温热,四体舒适,心神翕动,一道热气下流丹田,此是内丹入丹田的征象。丹气渐成,静坐之际时有神光从眼而出,此乃丹光,体质进一步加强。
  第二转 二转阳成始结阴,肾光心液合丁壬。
  神珠奔电归东海,时迸灵光照紫金。
  解曰 二转之初,如人怀胎两月,胎之初降乃是真阳之精。神为丹心,属火,为阴以配南方丁火,丁者火之阴也。肾属水为阳,以配北方壬水,壬者水之阳也。吕曰:火取南方丹凤髓,水求北海黑龟精。故于二转则养阳,使心火之光感于下。三转则养阴,使肾水之液交于上,真水真火上下以配,丁壬抱养真丹以成造化。凡丹之初降养于心,育之以真火生其丹也。一转成功,则丹从心络流下,藏于丹田育以真水,此二转之功也。丹藏丹田之后,静坐虚室中,忽然时有光明,从胎照见如金团,乃月光而也。
  望江南
  玄珠降,丹窟在中宫。九侯息调重九数,赤波或迸太阳东,心肾遂交通。
  逢六变,重六息阴功。火自海门朝帝坐,水从莲萼佐丁公,紫电透玲珑。
  解曰:玄珠真丹也。一转之初,丹降于心络中,故云丹窟在中宫,丹降为一转。丹降之后,凡遇九日,则闭息九侯为一次,至九九八十一为九次。故曰重九数,九九功成,真阳丹足,自心络流入丹田,丹藏于水府养其阴。太阳东者海水之府象,丹田肾水也。丹之神藏于心,以养真火。丹之转归于肾,次养真水,水火既济,阴阳大和,故曰心肾交通。二转之功成,其三转之初也。逢六则闭息,六数为一次,六六三十六为一周。以养其阴,故曰重六息。阴功海门,是丹田肾府也。真丹藏于丹田,丹阳之数以足,每到日中,则神自丹田,热气达之于上,而朝于心。帝坐心也。莲萼舌也,六六内阴数足,则下莲池神水浇心络,以养丹气,故曰佐丁公。丁者,心之火也。此真水真火,以成既济之功。阴阳既济,真丹气足时。有神光出于面目,夜半安坐内视脏腑,表里分明,直见玄珠,养于丹田。故曰透玲珑。
  口诀 丹降之后,一转了毕,凡遇初九、十九、二十九日,亭午时静坐虚室中。盘足、瞑目、端坐、叩齿九通。神交气通,然后闭息,每一闭入九息为一次。开眼良久再闭息,如前九息为一次。初闭时一次二次行之渐热,闭五次又极热,用之九次,一向行之直候内之火候,用足与天地相应,不以远近,或前入息至九,心中温热,四神和畅,心神摇动,一道热气下丹田,为二转功成。自此以后不行九息之数。
  第三转养阳
  
功法 选初六、十六、廿六日半夜,洗漱毕,入静室端坐,盘膝,叩齿六遍,凝神瞑目入息。入息者,微吸不呼。每一入六息,如此六遍。待月尽之日半夜时分,依前法于静室中闭目盘足而坐,先以左手按摩顶门,右手按摩尾骶,各四十九转。按摩时,紧闭气息,至次数完满,稍事休息,再闭气息,再按摩,如此三次。
  功效 行功之后,觉五脏中其热如火,乃火行之候。在二十六日或月尽之时,觉左胁内动摇,或微微有声,一道热气横过丹田,直入右胁之下,其热如火,动摇许久方消失。若静坐内观,可见左胁下有"一颗明珠,如火轮之状";还可听到天地和谐之声。此外,生理上也可会发生一些变化,如二便减少,一月仅十余次,肠胃亦觉微缩。男性生殖器渐缩,(男子马阴藏相)女性月经渐断,乳房渐平。(女子斩赤龙)(男女逐渐形成漏尽通,)不达漏尽通男精女血每月遗漏不止。
  第三转 三转行阳入左宫,玄珠胎色渐鲜红。
  神明育火分形象,天籁时催造化功。
  解曰 丹成三转,逢天行阳,以养真阳之气,内阳数足,丹入丹田,流于左肋,四体汗流,以制尸气。三转功成,自此更无三尸魂也。灵珠、内丹也。此后阳气充足,凡便及涕唾皆粉红色以应纯阳之质。及其丹光照见一颗明珠、如火轮之状,在左肋之下,三转数足。每遇月尽以左手摩顶,入息激动丹火至五脏热为上,谓之育火以运其丹。此
  后丹田中渐觉有物,遇入息则丹动,故云分象也。天地和则撼激有声,是名天籁。人之九窍不通不闻其声,三转之后九窍听明天籁之声,昼夜常闻也。
  望江南
  毛发薄,三转运行阳。丹渐红阴茎渐缩,推移岁运助阳刚,育火养中央。
  成物象,五转辩微茫。出入尚迟形尚小,晨昏时饮玉壶浆,天籁奏笙簧。
  解曰:三转阳数足,故阴龟渐缩,肠胃渐繖,一月之中,大小便共有十次,渐入地仙之位,将成无漏之体,乾卦全阳,象纯阳也。摩顶入息,内育其火,丹抱圣胎,将成形象,五岳未全,八转动其形,如三四寸之小儿。见之未甚分明,也阳气方足,而未尝育阴。圣胎有魂,而未尝有魄。故出入尚迟,形尚小也。圣胎成像,坐息之间,常见面目光彩。涌泉甘露之水常出饮之。七窍聪明,则闻仙乐也。
  口诀: 丹入左肋之后,功成三转,凡每月初六、十六、二十六、三六之日,夜半子时,洗漱了入净室中,端坐盘膝,叩齿六通,凝神定气,闭口入息,六次为一候。如此六遍乃毕。其月内行至三、六日,则月中三遍,俱足至月尽,夜半子时,依前于净室中,闭目盘足而坐。先以左手摩顶门,右手摩尾闾骨脊尽头,随月转七七四十九转。凡摩时紧闭定息至数足,微歇候气定。再摩如此三次,自觉心肾之气交于中膈,微动丹气,塞于五脏。觉五脏中,其热如火,乃行火之候也。或于三六及月尽之时,忽觉丹在左肋之下摇动,微有一道热气,过丹田直入肋下,其热如火,摇动久而后定,乃成四转之功。自此之后不行重天之数也。


沙发
发表于 2014-2-21 12:37:25 来自手机 | 只看该作者
我就先看看,不会乱来。。
什么是马阴藏相??⊙ω⊙
回复

使用道具 举报

板凳
 楼主| 发表于 2014-2-21 18:35:26 | 只看该作者
阴马藏相。。。。。简单地说就是像缩阳入腹一样小jj缩到肚子里我也只是听说,阴马藏相只会在练功的时候发生,小jj也有可能变小,但据说起来的时候会更大。斩黄龙就是断月经。
回复

使用道具 举报

地板
发表于 2014-10-9 18:00:08 | 只看该作者
不是九转吗  为何只有前三转
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 註冊

本版积分规则

Copyright © 2004-2018 Imslr.com
Powered by Discuz! ( 粤ICP备16075051号-2 )
ShenZhenShi ZhiYin Technology Co., Ltd. 聯繫我們
快速回复 返回顶部 返回列表