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标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常体重:标准体重+/-(多少)10%.
超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%.
轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.
中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.
重度肥胖:大于标准体重50%以上
标准体脂肪:体重指数BMI=体重(kg)/[身高*身高(m)]
各种身高的理想体重和身材比例表 | 身高 | 148cm | 150cm | 155cm | 160cm | 165cm | 169cm | 体重 | 48.2kg | 49.5kg | 52.9kg | 56.3kg | 59.9kg | 62.8kg | 胸围 | 80cm | 82cm | 84cm | 86cm | 89cm | 91cm | 腰围 | 58cm | 59cm | 61cm | 63cm | 64cm | 64cm | 臀围 | 82cm | 83cm | 85cm | 87cm | 91cm | 93cm | 大腿 | 45cm | 46cm | 46cm | 47cm | 49cm | 51cm | 小腿 | 31cm | 31cm | 32cm | 33cm | 34cm | 34cm | 脚踝 | 19cm | 19cm | 20cm | 21cm | 21cm | 21cm |
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