警惕清晨四大"危险预兆"

黑色曼陀罗

你每天清晨起床有没有老也睡不醒的感觉？或是每天凌晨就醒过来再也难以入睡？如果有以上状况，你可要注意一下自己的健康情况了！

    清晨头晕

    正常情况下，早晨起来时应该感觉头脑清醒。如果晨起后头脑昏昏沉沉的，或者有头晕现象，患者可能有颈椎骨质增生，压迫颈椎动脉，

影响大脑血液供应。另外，人在血黏度增高时血流减慢，血氧含量下降以致大脑供血供氧受到不良影响，而血黏度的高峰值一般在早晨出现。

所以早晨头晕、头昏者有可能患有颈椎病或患有高黏血症。

    清晨失眠：

    有些中老年人在早晨4点～5点钟即醒来，醒后疲乏无力，难以再入睡，而且醒后郁闷不乐。

    这种表现临床上称之为早醒失眠。早醒失眠主要见于各类抑郁症和精神心理障碍病人，尤以抑郁症患者多见。有一些人出现心理障碍最早

症状就是早醒失眠，并伴有烦躁不安症状，严重的会导致轻度精神障碍，老年性痴呆也与其有一定关联。所以，老年人早醒失眠不容忽视，更

不应视为正常现象。

    清晨浮肿：

    一般健康人在早晨醒后也可能出现轻度的浮肿，但起床后浮肿现象应在20分钟之内彻底消失。如果在清醒后，头面部仍有明显浮肿，特别

是眼睑浮肿，应到医院检查一下肾脏及心脏的情况。

    清晨心慌、有饥饿感：

    有些人在凌晨4点～5点钟醒后感到饥饿难忍，心慌不适，还伴有疲乏无力。这些症状在吃早饭后逐渐消失，这提示你可能患有糖尿病。

蒼月

頭暈，浮腫，心慌都是我經常有的事情。

苏宇浅

这些我都有……
而且我会觉着恶心~因为胆囊炎的原因吧~

镜子

额.............
看到这贴，决定现在收水、吃早饭、回家、睡觉~~~~~~

foxgu

现在的人，是不是都或多或少的有这种那种毛病，自作孽啊，想我当初就是自作孽然后一直持续不断的间或着胃痛。

草莓小蛋撻

事實說明```睡覺前多吃點東西可以預防糖尿病```