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施与受的冥想

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楼主

发表于 2012-6-25 23:49:23 | 只看该作者回帖奖励

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我们找一个舒适的坐姿，安静的坐好，后背保持挺直，慢慢闭上眼睛，意识逐渐的专注，身体逐渐安静下来。

先来关注我们的呼吸，感受到我们在做吸气和呼气，并且清晰的感受这个呼吸的过程。

慢慢的把意识专注在我们的眉心，感觉眉心的紧缩慢慢舒展开，然后感受从眉心处向内1厘米的位置，这里是我们的眉心轮，在这里有一颗闪烁的钻石。钻石璀璨的光芒向外发散，这是智慧的光芒，代表着生命的最高智慧。

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沙发

楼主| 发表于 2012-6-25 23:50:19 | 只看该作者

应该没重.......

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板凳

发表于 2012-6-25 23:52:16 | 只看该作者

居然还隐藏

点评

不隐藏等于没人回复........ 发表于 2012-6-25 23:53

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地板

发表于 2012-6-25 23:56:16 | 只看该作者

先回复，内容要不好{:8_738:}

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地下室

发表于 2012-6-26 09:58:28 | 只看该作者

学习了，学习玩隐藏。

点评

嘛.......和老大申请的发表于 2012-6-26 10:39

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地基

发表于 2012-6-28 16:25:35 | 只看该作者

施与受的冥想

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地壳

发表于 2012-7-28 09:30:24 | 只看该作者

看看什麽事施與受

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末日、安哀

地幔

发表于 2012-9-2 18:59:06 | 只看该作者

冥想~我来了

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地核

发表于 2012-9-11 21:28:47 | 只看该作者

施与受的冥想?

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10樓

发表于 2012-9-13 15:17:33 | 只看该作者

表这样啊……

点评

怎么了发表于 2012-9-13 20:23

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