人身体里的那些轮应该怎么开啊，

陌萱汐

同上，额，麻烦了谢谢哦，额关于这些我没找到教程。。。听人说开了会好一些，求具体方法哈

水逸

相对好些，过度活跃反而会造成不必要的影响
通过冥想是个好的途径
但是之前你必须充分了解脉轮的概论和理解自我本身的需求才行
如果你现在已经是海底轮开启的状态了，你还去激发无非就是画蛇添足
另外顺序从下到上，先有了海底轮能量再去激发顶轮，简单说海底轮给于你足够的安全感，如果你没按顺序走相当于没有安全感造成胡思乱想，而不是正确的顶轮开启思考。以上。
开启海底轮
让拇指的指尖和食指指尖接触，将注意力放在海底轮的位置。
海底轮位于生殖器和肛门中间的会阴部位。
吟唱"LAM"声调。
打开本我轮
将手掌放在膝上，手掌朝上，左手掌在下，右手掌在上，两掌重叠。左手掌接触到右手的手指。两手的拇指轻轻接触。
将注意力集中在本我轮位置。位于闾尾(脊椎骨下方末端处)。
吟唱"VAM"声调。
开启脐轮
将你的手掌置于你的胃部前下方。让双手手指连结在顶端，全部指向外。拇指交错。注意手指必须伸直。
将注意力放在脊部的脐轮位置。
吟唱"RAM"声调。
开启心轮
双脚盘坐，让食指尖和拇指尖碰触。将你的左手掌放在你的左膝，右手放在你胸部的下方，但位于胃部上方。
将注意力放在脊部的心轮部位，与心脏同高。
吟唱"YAM"声调
开启喉轮
将手掌内的手指交叉，双手拇指于上方轻轻碰触。
并且轻轻将姆指部位上提。将注意力放在喉轮，喉轮位于喉咙的底部。
吟唱"HAM"声调。
开启三眼轮
将你的手掌置在胸部下方。中指朝前方伸直并于两中指尖碰触。其他手指弯曲指向自己，并于指尖数第二指节处弯曲，并且两两碰触。两拇指碰触并指向自己。
将注意力集中在三眼轮部位，其位置在于两眼眉心上方。
吟唱"OM"或"AUM"声调。
打开顶轮
将你的手掌放在腹部前方。让无名指指尖碰触朝上。其他手指互相交错，左手拇指位于右手拇指下方。
将注意力集中于顶轮，顶轮位于头部的顶端。
吟唱"NG"声调。

强强

论坛里搜一下～就有了

awaxdasa

感觉论坛里有了很久了........

影月

十万个为什么同学，请主动利用论坛搜索工具。

影月

上面两位觉得“狠”的童鞋，我只是觉得既然是求学问道，那么自然要有严肃诚恳的态度。诸如“听人说开了会好一些，求具体方法哈”这种连脉轮是个什么东西都不了解，连开了脉轮会如何“好”都不了解，就求方法的方式，我不认为是对自己及对他人负责的求问态度。脉轮这个东西即便百度也能搜到很多相关资料，在论坛里搜索也能搜到很多脉轮是什么，如何开启脉轮，脉轮冥想等资料。很显然楼主就是听说了脉轮这么个名词，就急着想获得开启脉轮的好处。这种急功近利不负责任的伸手党态度，如果想要继续学习的话，是必须纠正的。如果连犀利一点的言辞都无法承受的话，就去淘宝、百度贴吧那个充满了“亲”的地方温馨吧。

陌萱汐

额，话说影月对不起，，我之前测试过的，海底轮和顶轮不活跃，额我说听说会好是因为不知道该怎么表达，对不起，我也想过要开的但是那个发音不知道到底是什么，百度查不到，虽然知道a发ah，m发mng，额还是不懂该怎么发，。。貌似这不能按拼音来练吧。。。

陌萱汐

对不起，给你填麻烦了

枫痕

月大吓着人家了……