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傷癒
作者： 大衛.席蒙得
出版社 :香港學園傳道會
初版日期 : 15/1/1999
國際書號 : XSP113
條碼 : XSP113
重量(g) : 295
狀況 : 永斷
你見過高大的美洲杉的橫切面嗎？上面的年輪代表它成長的歷史，這一圈代表它曾經歷嚴重乾旱，那一圈是被閃電擊中時留下的，有些則代表幾年間正常的生長。這些成長的記錄都埋藏在樹心。我們的生命也是如此，隱藏在保護的面具下是我們生命記錄的年輪，我們思想和情感的年輪，當中可能深刻地記錄了過去一些傷痕，是直接而又深遠地影響著我們面對生命、面對神、面對別人和自己的態度。《傷癒》一書的作者是一位心理學家，也是一位牧者，所以他用一顆充滿同情、仁慈和了解的心與我們分享記憶的醫治。
我生長於一個重男輕女的家庭，自小就會潛意識地將所有事情做到最好，來搏取父母的愛與稱讚。但縱使我十分努力，一切也是徒然。這樣的成長，使我慢慢地變成了一個完美主義者。無論身旁的人如何讚賞我，我總覺得自己做得不夠好，應該可以做得更好。這帶來很多內心的痛苦。
要把所有事情做到最好，需要付上很多精神和心力，因此回港七年，我已進了八次醫院。雖是如此，我也不以為然，有時還欣賞自己的意志力，因我只會在長假期才發病，工作和孩子的學業都可以不受影響。可憐的丈夫多次在聖誕、新年期間，陪伴我在醫院度過。
我這樣的性情，受影響最深的，相信是我的兒子，因我將對自己的要求，轉移到他身上去。我總是希望他能「凡事盡力，做到最好」，但他就像一般的男孩子，粗心大意，做事馬虎，使我氣結！直至有一次他對我說：「媽媽，我很討厭自己，甚麼事都做得不好，令你煩惱！」我聽後十分痛心，亦不得不承認，我一直在削減他的自信心。感謝神讓我醒覺，我立定決心改變自己，不讓自己受傷的情感去影響下一代，而這本書來得正合時。
書中有三章講及完美主義，作者清楚簡單的教導我們，怎樣去改變自己對事、對人的看法和思想模式，再逐漸接受聖靈的醫治。此外，作者亦提及自我形像低落的醫治方法，教導我們如何在神的愛中肯定自我的價值，不要令撒旦有機可乘。
在最後的幾章中，作者提及情緒低落—現今很多基督徒都會面對的問題。作者清楚說明沮喪不一定是屬靈失敗的記號，好些聖經人物如以利亞、大衛、約拿，甚至耶穌基督自己和一些屬靈的偉人都曾經歷情緒低潮，最重要的是當情緒低落時，要承認和正確地處理問題。書中亦提及一些處理情緒低潮的方法，如避免獨處、尋求他人的幫助、唱詩讚美、倚靠神話語的力量等。
倘若你亦覺得有一些受傷的情感需要神的醫治，這是一本非常值得推荐你看的書。英文原著還有一本工具書“Healing for Damaged Emotions Workbook”可以幫助你察驗你的傷痕。
倘若神祝福你有一個快樂的童年，沒有任何受傷的情感，我亦邀請你看一看這本書，因為在你身邊可能有這樣的弟兄姊妹，需要你的關懷與諒解，這樣亦能實踐北宣家「向內相愛」的目標呢！
[ 本帖最后由 suhung 于 2010-5-9 21:39 编辑 ] |
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狗仔卡
发表于 2010-5-9 21:28:13
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很想看看这本书！
