指甲没有月牙白该怎么办

残翅4869 · 发表于 2010-4-21 14:02:10

以前总觉得社里有不少人，不，应该是很多人，对养生之道相当有研究。
我指甲上没有月牙白应该怎么调理啊？
可以说，就大母手指勉强算是有一个，其余都没有，很多年勒，最好也不过是4个手指上有。

一直身体都不太好，不病则已，一病，就算区区一个感冒，没有700也好不了的。

问问，怎么调理最好哦。

北夜玄武 · 发表于 2010-4-21 18:05:16

涂白油漆..........................

话说我也没有月牙白啊，最近身体还不错呀，气很通顺

rainymo · 发表于 2010-4-22 06:33:04

恩... 像LS说的涂白油漆吧= =+

残翅4869 · 发表于 2010-4-22 08:53:35

可我最近身体好难受啊，气血一点也不顺
经常胸闷还头晕

影月 · 发表于 2010-4-22 10:46:26

米有月牙白+1。。。。身体确实不太好。。。- -。。不过也没啥病。。气血也不太顺。。建议你去看看中医抓点中药调理，但主要的是食疗，你搜点网上补气血补中益气的食谱。。还有运动，如果不喜欢大运动做做瑜伽也不错。。。还有站桩。。这个强身健体，要是能坚持，会好的。。。

feng352100 · 发表于 2010-4-23 17:52:48

如果是在短时间内甲半月消失，可能是气血衰退，血液循环不好；或者可能是消化功能变差，体质变弱较弱
可以适当补充优质蛋白，如奶类、蛋类、豆类、鱼类等，以及黑色食品，如黑豆、黑米、黑木耳以及一些种子类食物来进行调理，并适当增加锻炼。

棒棒兔 · 发表于 2010-4-24 17:56:17

其实这个没那么重要的~~我也没有月白牙，但是身体比一般人好呢~~fungus257f

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