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《气到病除:图解172种古法导引强身术》

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封面:
簡介: 《氣到病除》全書共分四卷,包括八十八種證候,一百七十二條行氣導引法。其中,卷一“養髒腑”,包括肝病、心病、脾病、肺病、腎病、膀胱病以及五髒橫病等髒腑病癥七種,載有行氣導引法十條;卷二“養氣血”,包括虛勞、虛勞贏瘦、虛勞寒冷等內傷虛損病癥九種,載有行氣導引法三十條;卷三“養形體”,包括白發、目風淚出、目暗不明等須發五官病癥八種,載有行氣導引法十三條;卷四“辨證論治”,包括風偏枯、風四肢拘攣不得屈伸、風身體手足不隨等,涉及內、外、婦、皮膚、骨傷等各科病癥六十四種,載有行氣導引法一百一十九條。
語言: 中文
格式: pdf
作者: 吴曦.周斌.田鹏
目錄: 出版說明

卷一 養髒腑
肝病候︰治肝火旺,“呵”氣
認識肝髒/肝病的常見證候/補養與宣導法
治肝火旺,“呵”氣
心病候︰治心髒病,“呼”、“吹”氣
認識心髒/心病的常見證候/補養與宣導法
治體內有寒的心髒病,“呼”氣治體內有熱的心髒病,“吹”氣
脾病候︰治皮膚發癢,“嘻”氣
認識脾髒/脾病的常見證候/補養與宣導法
治皮膚發癢,“嘻”氣
肺病候︰治肺痛,伸腿坐地閉氣等
認識肺髒/肺病的常見證候/補養方/宣導法
治胸脹,“噓”氣治肺痛,伸腿坐地閉氣
腎病候︰治腰背冷,坐地叉腿握腳腕等
認識腎髒/腎病的常見證候/補養與宣導法
治耳聾,“�局牧u叉腿握腳
膀胱病候︰治膀胱冷痛,蹲坐伸手轉腰
認識膀胱/膀胱的常見證候/補養與宣導法
治膀胱冷痛,蹲坐伸手轉腰
五髒橫病候︰治六淫橫逆五髒,光照髒腑
認識五髒橫病/補養與宣導法
治風、璁、寒、濕等六淫橫逆五髒,光照髒腑
卷二 養氣血
虛勞候︰治四肢酸痛,單膝跪地抓腳搖身
關于虛勞病/導致虛勞病的第一種因素︰五勞/導致虛勞病的第二種因素︰六極/導致虛勞病的第三種因素︰七傷/勞傷病與虛損病的脈象表現不同/補養方/宣導法
治兩肘勞損,抱乳搖臂治五勞,正坐展臂
治四肢酸痛,單膝跪地抓腳搖身
治腰腳勞傷,蹲坐抱膝搖擺
治手臂勞損,單盤拉膝搖身
治五勞七傷,伸腿坐地壓頭舞手
治心腹各種勞傷,內外轉腳行氣
虛勞羸瘦候︰治身體瘦弱,叩齒搓面
關于身體瘦弱/補養與宣導法
健身壯體,叩齒搓面
虛勞寒冷候︰治全身發冷,蹲坐叉腿壓頸
關于手腳冰冷/補養與宣導法
治全身發冷,蹲坐叉腿壓頸
虛勞里急候︰治飯後腹痛,咽氣摩腹
關于腹部拘急疼痛/腹部拘急疼痛的三種脈象表現/補養與宣導法
治飯後腹痛,咽氣摩腹
虛勞體痛候︰治全身酸痛,飛天展翅等
關于全身酸痛/四肢疼痛的脈象表現/補養與宣導法
治臂痛,搖手聳肩治腳疼,坐地分腿抓腳
治肩背疼,右手托左手按治筋骨痛,半蹲半跪縱臂
治胸痛,壓膝展臂治膝部酸脹,半蹲半跪俯仰
治全身酸痛,飛天展翅治脊椎痛,坐地伸腿舒展四肢
治腰踝酸脹,提腳行氣
虛勞口干燥候︰治口干舌苦,閉氣咽津
關于口干/補養與宣導法
治口干舌苦,用閉氣咽津功
虛勞膝冷候︰治膝關節冷痛,抱膝搖擺等
關于膝蓋冰冷/補養與宣導法
治膝部發冷,撐席後仰 治膝蓋冰冷,手拉腳蹬行氣
治膝關節發冷、疼痛,抱膝搖擺 治小腳冰冷,左轉腳趾行氣
治全身發冷,擺腰舒頸聳肩 治膝關節冰冷,撐席轉身行氣
虛勞陰痛候︰治陰部疼痛,蹲坐俯仰
關于陰部疼痛/補養與宣導法
治陰部疼痛,蹲坐俯仰
風虛勞候︰治勞倦過度,右腳壓臀下行氣等
關于勞倦過度,又受風/補養與宣導法
治手腳筋脈拘急,下蹲握踝撐席 治腰背寒冷,直立俯仰
治胸背筋脈拘急,直立展臂 治勞倦過度,右腳壓臀下行氣
卷三 養形體
卷四 辨證論治
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沙发
发表于 3 天前 | 只看该作者
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板凳
发表于 3 天前 | 只看该作者
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地板
发表于 3 天前 | 只看该作者
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地下室
发表于 3 天前 | 只看该作者
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地基
发表于 3 天前 | 只看该作者
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地壳
发表于 前天 06:14 | 只看该作者
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地幔
发表于 前天 08:12 | 只看该作者
謝謝分享
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地核
发表于 前天 08:17 | 只看该作者
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10
发表于 前天 08:39 | 只看该作者
看看
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