如何养气

小雨点 · 发表于 2016-7-1 18:16:12

作为一个还未入门道的人来讲，对于如何养气是十分不解的，但是却迫切的希望学会。孟子有浩然正气，庄子有心斋，但讲来讲去感觉还是静心养心，找不到练气的诀窍方法。希望大神们看到之后可以给予一些指点。

千本樱泽 · 发表于 2017-8-7 11:26:47

可以去看下中华道家修炼学，里面有讲，从最基础的开始。也有写女子刚开始如何修炼的，感觉还是蛮实用的。

haha125634 · 发表于 2016-7-26 00:33:08

控制一下情绪不惊不变

灵帝 · 发表于 2016-7-14 20:14:43

气和元气有啥差距

XLLL · 发表于 2016-7-14 19:17:29

小雨点發表於 2016-7-14 19:08
嗯，我知道，市面上有各种丹道类的书籍有这么讲的，不过好玄乎，哈哈

你看看别人的推荐啊

小雨点 · 发表于 2016-7-14 19:09:00

awaxdasa 發表於 2016-7-6 00:01
好多好多资料一搜就有了

哈哈，有句话叫什么假传万卷书，真诀一句话

小雨点 · 发表于 2016-7-14 19:08:20

XLLL 發表於 2016-7-3 11:25
貌似是养丹田吧,丹田又分上丹田,中丹田，下丹田共三个，合称丹田我记得社里有本书叫丹道资料的，你去图书馆 ...

嗯，我知道，市面上有各种丹道类的书籍有这么讲的，不过好玄乎，哈哈

awaxdasa · 发表于 2016-7-6 00:01:11

好多好多资料一搜就有了

XLLL · 发表于 2016-7-3 11:28:10

应该是养丹田，丹田分上中下三个，合称丹田，你可以根据自己的需求去修行

XLLL · 发表于 2016-7-3 11:25:27

貌似是养丹田吧,丹田又分上丹田,中丹田，下丹田共三个，合称丹田我记得社里有本书叫丹道资料的，你去图书馆下来看看或许对你有帮助

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