修行的第三课-精神物品的创造

JALOPEPE · 发表于 2011-3-11 15:27:27

精神物品，是在现实中别人无法看见的物品，它只属于你一个人。对于精神物品的创造，方法很简单，但有点难于称述，我在此会用一些抽象的内容来说明，希望你们好好琢磨，有不懂的，可以加QQ1397003648询问。

你有时会发现，当你对一个事物很了解，你可以很轻松的在心里面构想出那个东西来。但当让你去构想一些不了解的东西时，你会很困难。其实，精神物品的创造，运用的就是这个原理。只是那些物品除了在心里构建出来之外，你还需让它在你心里真正的存在。让它存在的方法很简单，就是长时间的去用它，并且不是去用现实中的它，而是用你想象出来的它。
要创造出满意的精神物品，或具有精神物品创造的能力，需要努力长期的练习。
1.拍球练习：想象出来一个球，让后用你的手去反复拍它，并且想象你拍它之后，它正常的物理运动。
2.电筒开关练习：想象出来一个电筒，让后反复的开关它，并且想象你开关它之后，它的发光变化。
3.MP3练习：想象出来一个MP3，并且知道MP3里有些什么歌，然后打开它，想象你听到它发出的音乐。
4.电视练习：这个有点难度，后期推荐。想象有一个电视，正在播放你最熟悉的电影。
5.游戏练习：难度超大，有冥想基础的人推荐。想象中去玩一个游戏，你要在想象中模拟一切游戏的变化，并且去玩游戏。初期建议俄罗斯方块、贪吃蛇等简单的游戏进行练习。

当你觉得有创造你的精神物品的能力后，就可以开始创造了。
大体可以分为三个步骤：1构想物品；2想象中长期运用物品；3.在现实中运用。
补充说明：第三步在现实中模拟运用；并不是指让它在现实中存在，因为那永远都根本不可能，指的是，比如你创造了一个算盘，在算算术时，你就可以用你创造的算盘去算了。.

泉此方 · 发表于 2012-1-5 11:13:47

嗯想起来并不难。

davidleslie · 发表于 2011-12-15 12:19:36

我上小学初中的时候没有机会能经常玩到电脑游戏，就是天天在脑子去模拟打cs的情景，去模拟魔兽争霸的战术策略。。。看了楼主的话让我明白了这些脑子里的模拟还是很有意义的呀

Chrolia·Real · 发表于 2011-5-19 12:38:13

想说，电视什么想不出来，游戏什么打多了想的。。。。。。。

lichahsasieking · 发表于 2011-5-18 18:38:36

谢谢楼主的无私提供和分享，楼主功德无量！

落羽无痕 · 发表于 2011-5-8 18:25:08

总感觉是可视化练习的具体应用。。

a574391746 · 发表于 2011-3-18 21:43:10

留名～标记～～～学习

冰焰 · 发表于 2011-3-17 11:17:29

能不能让其在现实中存在呢　毕竟精神和物体都是能量的存在

利维坦 · 发表于 2011-3-16 21:26:57

好像不难吧，我经常在无聊时，想象我的前方有一个电脑，然后我就在电脑旁玩游戏

zkchyo · 发表于 2011-3-16 01:17:22

這些是visualize也就是視覺化
對於長期冥想的人這個並不難

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