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你是内控型还是外控型?

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发表于 2011-2-17 23:43:32 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
本帖最後由 aouki 於 2011-2-17 23:44 編輯


在心理学中,有两种人格。外控型人格,认为个人生活中的主导力量是外力;内控型人格,认为在生活中发生的事件,根源在自身,成功是个人努力的结果。

关于外控型性格:
   在意别人的两方面表现,一是对别人的情绪与行为的敏感,二是对自己行为与情绪的压抑,以让外界满意。换句话说你思考问题的重心总是在外界身上,心理学上称作“外控型”。一个人的表情是他内部情绪的外在表现,他与你一样在每分每秒的日常生活中有大大小小的烦恼事高兴事,他的喜怒哀乐他的情绪并不是因你而起的,跟你没任何关系,说实在的别人哪有那么多精力去注意你呀,实则是你自己内心的焦虑在作怪,你在为焦虑寻找一个解释理由和一个渲泄的渠道,因此从这方面说外控实际上是焦虑在控制你!
  外控的直接结果就是内在的自责,这是焦虑的根源,是怎么形成的呢?根源在家庭教育,在父母。这种孩子的父母要么关系紧张,要么对孩子太严,要么总拿孩子出气,反正不是和谐的家庭,“大事小事一声吼啊”,搞得孩子无所适从,整天紧张,不敢自主行动,父母是神圣的,所以孩子整天在想我是不是做错什么让大人不高兴了?孩子是敏感的,除非与儿童在一起玩而暂时忘却,一回到紧张的家庭他就在搜寻父母的“脸色”,看看自己不是又做错了什么,时间一长就固定为模式,外控型认知模式+焦虑型情绪模式+退缩型行为模式,虽然你没说有行为退缩的症状。
  父母太缺乏儿童的成长知识,自我学习和提高的意识又不足,完全凭一点传统的经验教育子女,完全不相信这里还有什么科学,也根本不信父母怎会伤害子女。
趣味小测验:你是内控型还是外控型?
  
  说明:这个测验来自互联网,完全是趣味性的测验,并不反应真实情况。对于下面的每一个问题,你同意哪一种说法:
  
  第一题:
  
  1.人们生活中很多不幸的事都与运气不好有一定的关系。
  
  2.人们生活的不幸起因于他们所犯的错误。
  
  第二题:
  
  1.想要知道一个人是否真的喜欢你很难。
  
  2.你有多少朋友取决于你这个人怎么样。
  
  第三题:
  
  1.很多时候我都感到对自己的遭遇无能为力。
  
  2.我根本不会相信机遇或运气在我生活中会起重要作用。
  
  现在来看看,对于上述问题,你选“1”多还是“2”多?

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发表于 2016-12-22 17:10:33 | 只看该作者
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47
发表于 2016-9-8 23:09:54 | 只看该作者
1多了一個   
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46
发表于 2015-7-12 19:28:17 | 只看该作者
1多wwwwww
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45
发表于 2015-7-11 22:07:28 | 只看该作者
oegnigie
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44
发表于 2015-7-8 10:17:52 | 只看该作者
1多......
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43
发表于 2014-2-8 17:58:47 | 只看该作者
2,2,1啊~
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42
发表于 2014-1-23 12:13:07 | 只看该作者
期待中
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41
发表于 2014-1-18 19:46:29 | 只看该作者
2啊,,
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40
发表于 2014-1-18 18:20:36 | 只看该作者
看看结果
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39
发表于 2013-6-19 00:14:50 | 只看该作者
2.
.....
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