烛集中冥想

tlolaymen · 发表于 2010-9-22 15:43:42

Greetings,

烛集中冥想

冥想 Meditation 是最简单，最不用准备物料，也是最持续有效的 Theurgy。它能使我们日常的意识到逹到更深层的内在，我们可以更清楚自己的本质，更清楚相对於有形外在的无形内在力量。现代魔法师 Miller, Jason Miller 说若要抛弃精神练习，那麽冥想会是最後一个被抛弃的。的确，一个 Theurgist 需要某程度上掌握自己的心智丶情绪，并用意志导向，同时训练意识状态改变，更重要的是了解自己的更深意志，这没有甚麽比冥想更能击中那麽多的实用面向。

有人将冥想简分为两种，一种是集中 Focal，另一种是放空 Void。我自己个人偏向於集中式的冥想，它需要将注意力导向於某一个焦点，这边介绍的是用烛光，它十分简单，只需用一个舒适的姿势，或盘坐，然後全心注视烛光，将内在的思想消音，甚麽都不要想，若思想情感到来则视他们为蓝天上飘过的白云。不同的瑜伽书藉有许多不同的冥想方式，大家有空可以补充补充。

Open Sky, Our Light!
Translator Laimen,
2010-Sep-5

wshkb · 发表于 2011-5-18 20:15:35

回復 tlolaymen 的帖子

好东西啊 22

lichahsasieking · 发表于 2011-5-18 20:08:57

谢谢楼主的无私提供和分享，楼主功德无量！

pxxfntrt · 发表于 2011-4-11 14:31:59

平时集中，休息时放空

灯火阑珊 · 发表于 2010-12-12 13:08:20

这个。。。看久了眼花

泉此方 · 发表于 2010-11-15 12:39:58

试过之后，不知怎么回事···上课真的很集中啊

zgyxxx@126.com · 发表于 2010-10-19 17:29:19

试过这个方法唯一的副作用是盯时间久了眼睛会有些花。。

恶魔使徒 · 发表于 2010-10-13 00:12:09

恩，集中注意力，从而达到灵肉分离，但这样最好是在周围画上能量圈，以免外灵干扰，而且个人意志力最重要

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