《卷一.硬形气功》

xiaoyao3622 · 发表于 2009-11-17 12:36:24

硬气功修炼术硬气功修炼术

　　各派硬气功的修炼方法或简或异，千姿百态，千变万化，但功效大多差不多，而且都不外乎呼吸、异引、排打、发声、发力等，其秘密就在于呼吸的方法，硬气功的呼吸方法是比较特殊的，而运气固气的方法则是属于秘中之秘了。本文介绍的硬气功从养气、炼气、排打、封口固气等方面全面剖析，形成为系统地、全面的、真实的、有效的全套的硬气功修炼技术。这套硬气功修炼术的特点如下：1、全面系统，内容真实可靠。2、强壮大力。只要按本功法要求练习，由于强化内脏功能和新陈代谢，可以使每一个修炼者强壮，即是说可以让弱者变强，强者更强。3、注重内练一口气，排打为辅，不会出什么弊端。4、本功对兼治关节炎、两年以内的内伤、肠胃系统疾病等有厅效。5、本功练成后内劲及耐力大增，举手投足似有使不完的力气，对提高技击力有很大帮助。6、本功既注重内劲耐力的提高，又注重发力，不会练成“死劲”。总之，本功对健身和防身均有极大价值。

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[ 本帖最后由影月于 2010-3-22 19:58 编辑 ]

風中之人 · 发表于 2021-6-13 22:22:05

感謝分享

与梦白 · 发表于 2021-6-13 22:10:29

Mr.Z0024 · 发表于 2017-8-7 15:03:28

谢谢分享

天涯258963 · 发表于 2013-11-16 20:40:50

精彩

乌衣 · 发表于 2013-11-11 10:38:32

。。。。。。。。。。那句使不完的劲，好像黑级浮屠的说

mimi3949 · 发表于 2012-1-26 15:05:00

练气的吧

suhung · 发表于 2010-5-9 22:13:48

武林各個門派似乎擁有不同之氣功
然不知其精義是否殊途同歸
得自行下載來研究了

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