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書籍上傳
| 封面: |
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| 簡介: |
《福寿丹书》又名《万寿丹书》，作者为明末清初人龚居中，本书上承汉季四时养生论，东晋葛洪“藉众术之共成长生也”的修身观，中取初唐孙思邈的养性、服食原则，宋代以来内丹养生思想，下摘张三丰、朱权等人摄生之要，是我国著名的养生学典籍。
内容包括：一福安养篇，主要阐述
衣、食、住、行、宜忌与长寿之关系；二福延龄篇，载诸仙修炼图势及秘诀；三福服食篇，录有关抗老防衰、益寿延龄之食疗、食养方；四福采补篇，介绍吕祖采补延年秘箓与房中养生至要；五福玄修篇，授气功、炼丹之术，乾坤交媾之法；六寿清乐篇，宣传清乐之乐；脏腑篇，论述脏腑对人体之重要性与保护之方。本书明天启四年初刊时名《福寿丹书》（一名《五福万寿丹书》）为六卷本。篇目有“安养篇、延龄篇、服食篇、采补篇、玄修篇、清乐篇”。后于崇祯三年修订时，删去了“玄修篇”和“清乐篇”，增补了“脏腑篇”，取名《万寿丹书》五卷本。
龚居中，字应圆，号如虚子、寿世主人。豫章云林（今江西金溪县）人，生于明末清初，具体生卒年不详，曾供职太医院，明代著名的医家、道家养生家，擅长治疗肺病。著有《红炉点雪》（又名《痰火点雪》）、《福寿丹书》、《内科百效全书》、《外科百效全书》、《女科百科全书》、小儿痘疹医镜》、《幼科百效全书》等著作。 |
| 語言: |
中文 |
| 格式: |
pdf |
| 作者: |
[明末清初]龚居中 |
| 目錄: |
福秦丹书序一
序二
序三
序四
安养篇引
新镌五福万寿丹收安养篇
居处
饮食
调摄
按摩
啬神
爱气
保形
节欲
养老
戒忌
延龄篇
新镌五福万寿丹收延龄篇（二福）
功药
三样图器总论
神仙接命秘诀
河图数
河图数
附调气治诸病法
水潮除后患法
起水得长安法
一、梦失封金柜法
一、形衰守玉关法
一、鼓呵消积滞法
一、兜礼治伤寒法
一、叩齿方无病法
一、观升鬓不班法
一、运睛除眼害法
一、掩耳治头眩法
一、托踏应无病法
一、搓涂自通滞法
一、闭摩通滞田法
一、淡食能多补法
一、无心得大还法
运识五脏升降法
……
新镌五福万寿丹书服食篇（三福）
新镌五福万寿丹书采补篇（四福）
新镌五福万寿丹书玄修篇（五福）
新镌五福万寿丹书清乐篇（六寿）
新镌五福万寿丹书脏腑篇 |
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狗仔卡
发表于 2021-4-28 09:59:47
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