中柱仪式

游吟诗人

。（1）进行放松仪式。

（2）进行小五芒星驱逐仪式。结束后，站在祭坛的后方（如果你有祭坛的话），双手放在身体的两侧，闭起眼睛，稳定地放松呼吸，并让你的心智保持在平静的状态之中。

（3）将注意力放到头顶（王冠）之上。小五芒星驱逐仪式结束后，应该会有一个白色光辉的球在那儿。倘若没有，想像出这颗球，并用些时间以敬畏的心注意这颗球。它相当于你存在的活力中心，你的高等自我，和连结神圣之处。冥想的结果使得球的光辉变得更为明亮。现在念出并震动神之名『Eh-heh-yeh』三到四次。而球也继续变得更为明亮。




（4）视觉化有道细长的光柱，从头顶的光球穿过头部的中心，并到达你的喉咙的中空处。光柱到达颈部时扩大成一个光球，但不及前面那个这么大。这会你应该同时视觉化头顶的光球、颈部的光球，以及连结两者的光柱。要了解这光柱是连结你的意识和你的高等自我之处。接着，你颈部的光球变得更大，也更强烈。再来，念出并震动神之名『Yud-Heh-Vahv-Heh El-oh-heem』三到四次。


（5）保持前面的视觉化，并创造出光柱从你的颈部，穿过你的躯干，并在太阳神经丛处形成一颗球。要了解这象征你的意识，而这颗球变得更明亮并强烈。你将会感觉到有如体内的太阳在温暖着你。念出并震动神之名『Yud-Heh-Vahv-He El-oh-ah V'dah-aht』三到四次。


（6）用相同的方法，想像这光线下降至生殖器部位并形成一颗球。在此，你有如一位主人注视着你自己低层次的自我。念出并且震动神之名三到四次『Shah-dai El Chai』。



（7）让光柱再次下降，形成一颗球包围你的双足和地面；也就是说，这球一半在地面之上，包围你的双足，另一半在地面之下，在你双足之下。念出并且震动神之名三到四次『Ah-doh-nye Ha-ahr-etz』。



（8）此时你的头顶，喉咙，太阳神经丛，鼠蹊与双足都应该有颗明亮的大球。每颗球也该都有借着光柱连结着上面和下面的球。

（9）随你的希望保持这样的状态多久都可以。然后，做个深呼吸，当你呼气时，想像这些图像褪色并变得看不见。但它们仍在那儿，尽管现在看不见。中柱仪式就此结束。

（10）要牢记指导中的所有震动词。让每个震动词，都该能让你感觉到身体特定的部位也跟着震动。

（11）倘若你发现你在某处形成光球或光柱有困扰或困难。不要奋力花时间在它上面直到你爆出了汗。反之，要直接停在你所做的地方并直接进行步骤九。有些原因会造成这样的状况。这些通常来自于你精神意识或潜意识的问题。但借着每天重复这个练习，你将会自然温和地克服这个问题。你将会更好，更强壮，更快乐。

（12）进行塔罗冥想仪式，倘若你已经规律地进行这个仪式六周以上，你应该能开始使用二十二张大阿尔克纳。

（13）纪录结果、感觉、经验…等等在你的仪式日记之中。
附注一：在两到三个月规律的练习之后，学生会开始报告也些不寻常的现象。他们会觉得看到、听到甚至感觉到奇怪的…东西！这是完全正常的事情。

附注二：在其他版本的中柱仪式，步骤三至七光球的颜色会有所不同，分别为白色、淡紫色、淡紫色、紫罗兰色、黑色，这是对应卡巴拉系统，身体部位原质（Sephira）的颜色。