我的银发大卫星里的发丝变得很暗

泠自弹

原帖由 影月 於 2010-7-30 10:04 發表
长期亚健康状态么。。。。。-  -

是啊，每天觉得像木偶一样。我在慢慢的调整，但是有点无从下手。

影月

首先早睡早起，吃饭要按时，早餐要吃。。早上晒晒太阳，随便拉伸下腿脚，。。。- -

泠自弹

我要晨练，一定要晨练。