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标题: 【求助】这冥想状态该怎样快速进入 [打印本页]

作者: 喵喵喵7k7k    时间: 2020-6-5 23:38
标题: 【求助】这冥想状态该怎样快速进入
以前有多次进入此冥想状态,后来忘了不知怎么做到的。先是感觉身体轻飘飘的,然后逐渐模糊对身体的感知,再然后感觉整个人的意识完全投入在身体内穿梭。

作者: 沈酖熙    时间: 2020-6-6 08:39
楼楼有些厉害
作者: 沈酖熙    时间: 2020-6-6 08:39
我也想知道怎样进入这种状态
作者: 月下披云    时间: 2020-6-6 14:29
每天在固定时间做,这样会养成身体能量的惯性,到那个时间段,身体能量就倾向入静状态,然后最重要的是要祛除思想里的心结,每祛除一个心结,入静程度就会深一层
作者: 喵喵喵7k7k    时间: 2020-6-6 16:05
月下披云 发表于 2020-6-6 14:29
每天在固定时间做,这样会养成身体能量的惯性,到那个时间段,身体能量就倾向入静状态,然后最重要的是要祛 ...

哇!感谢
作者: Chaobs    时间: 2020-6-6 16:57
冥想入定的修行方法挺多的,论坛里多的是讨论的内容。就像楼上说的,首先还是固定时间,摒除杂念。能量看不见摸不着,不如先从调理呼吸,收摄心神入手嘛。我这两年看的是《太乙金华宗旨》,文字比较简单,也好入门,不妨试试。
作者: 精灵半夜爬过墙    时间: 2020-6-6 18:04
楼主,谢谢




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