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标题: 现代巫术中的冥想和视觉化的练习方法 [打印本页]

作者: Occultism小G 时间: 2010-8-16 16:57
标题: 现代巫术中的冥想和视觉化的练习方法
本帖最後由 Delilah 於 2017-2-11 14:13 編輯

现代巫术中的冥想和视觉化的练习方法

呼吸、冥想、視覺化及控制能量運行，是四種重要的魔法技巧。幾乎每個人都或多或少都可以掌握一些視覺化的技巧，但是在經過適當的練習後，就能讓這個能力更加完備。

當你視覺化某樣東西，你是使用頭腦裡面的五種感覺。假如你想要某個人打電話給你，首先，坐著並放鬆身體。深呼吸，然後視覺化電話的鈴聲（聲音）並且觀看（視覺）你自己走進電話旁邊拿起話筒。感覺（觸覺）話筒的冰涼。聞著（嗅覺）放在電話旁邊的花朵香氣。這是就是最基本的視覺化。
這是現代巫術裡面廣泛流傳的視覺化練習方法：

第一步：閉上眼睛，舒服地坐著或躺著。放鬆你的身體。深呼吸並平靜你的心。許多圖像會持續跳入你的頭腦。選擇其一並釘住它，不要讓<敏感詞>干擾你所選擇的那張。讓所有思維都繞著這張圖案旋轉。你能維持這圖案能多久是多久，然後讓它離去並結束這個步驟。當你能維持一張圖像幾分鐘以上，就能進入下個步驟。

第二步：決定握住一張圖案並維持在你的頭腦裡面。你也許需要實際地擁有此物品，細察它且記住每個細節－其上的陰影、質地、顏色，甚至是氣味。你應該選擇三度空間的物品，像是金字塔，或者是某種更複雜的東西，例如阿芙羅黛蒂從海洋中升起的圖像或是一個成熟的蘋果。在徹底地細察它之後，閉上你的眼睛，在這東西前面察看它－就好像你的眼睛仍是睜開著般。不要再使用你物質的眼睛觀看這個物品，而要用你的魔法想像力和視覺化的力量。當你能完美地抓住這個圖像五分鐘以上，就能進入下個步驟。

第三步：這是更困難，也是在自然的真實魔法。視覺化某個東西，任何東西，但最好是你從未看過的。舉例來說，我們找個從木星過來的蔬菜。它是紫色的、正方形、橫著一隻腳，佈滿四分之一英吋的綠毛和半英吋的黃色圓點。這當然只是一個舉例。現在閉上你的眼睛並注視著－真實地觀看這棵蔬菜在你腦海中。雖然從未存在過，但你用自己的視覺化和魔法想像力創造出來，讓這棵蔬菜變得真實。在你頭腦裡旋轉圖像，以便能從各種角度觀察它。然後讓它消失。當你能夠握著任何這樣自創的圖像大約五分鐘左右，就能繼續下個步驟。

论坛第四步：這是最困難的。睜開眼睛在你的腦海裡面，握住一個自行創造的圖像（例如木星蔬菜）。讓它保持在可見的、真實的，可觸知的狀態。凝視著牆壁，觀望著天空，或凝視繁忙的街上，但是看著蔬菜就在那兒。讓蔬菜變得如此真實地可以被觸碰到。嚐試著把蔬菜擱置在餐桌，或者是坐落在樹底的草地上。

註：我們使用視覺化的技巧去創造世界上的某些改變時，這些並不是存在於我們眼皮後面的朦朧國度當中。我們必須睜開眼睛練習這些技巧。視覺化真正的考驗，是在我們能使被視覺化的物品（或構造），真實地成為我們世界裡頭的一部份。當你能夠完成這個練習之後，你就成功地踏上了我們的道路了！[/hide]

作者: Aj-witch 时间: 2010-8-16 17:39
很想试试，可能对开发能力有用哦~

作者: 无数的神 时间: 2010-8-16 17:40
这是什么东西？

作者: 无数的神 时间: 2010-8-16 17:45
原来如此，是创造术。这是神的能力。

作者: 无数的神 时间: 2010-8-16 17:48
我要视觉化很多钱。

作者: 阶上的苔痕 时间: 2010-8-16 21:37
小G…………强大的

作者: 神秘' 时间: 2010-8-17 11:08
回复创造术这就是

作者: wee911 时间: 2010-8-17 11:20
我要开天眼，不知有没帮助

作者: Ltianshang 时间: 2010-8-17 15:41
谢谢楼主分享!

作者: 小娴 时间: 2010-8-17 20:40
谁试过成功了的，确定不是幻想？

作者: yiyunyaoke 时间: 2010-8-17 23:00
可视化~~~~~~~

作者: 九木。 时间: 2010-8-18 14:29
感觉有强迫症……

很玄很玄……

作者: elegance 时间: 2010-8-18 21:43
谢谢，分享！！

作者: tianwen 时间: 2010-8-18 23:28
很有趣的办法，非常感谢啊

作者: 傑歐卡 时间: 2010-8-19 22:46
　　那已經不是單單的視覺化，而是即感化了。

作者: 奔歌 时间: 2010-8-19 22:59
不要是英文的文档就好了……

作者: ty931230 时间: 2010-8-20 19:48
偶来看看吧……

作者: 懒猫 时间: 2010-8-21 19:35
看看:smile:

作者: vongola27 时间: 2010-8-22 10:40
我也来看看~~

作者: 尼古拉 时间: 2010-8-22 14:13
冥想？这玩意的说法可多了。

作者: 十月 时间: 2010-8-22 14:57
恩恩试试看看

作者: jeffwd50 时间: 2010-9-19 18:27
我想要熟練視覺化
謝謝分享喔

作者: king神諭 时间: 2010-9-19 18:28
~~~！！~#@來額你看過了的那個的時候了我和我聊吧不理不餓我

作者: kwoie88 时间: 2010-9-19 18:50
信则有，不信则无

作者: tlolaymen 时间: 2010-9-22 15:34
谢谢楼主分享!

作者: myhomezyj 时间: 2010-9-22 20:46
。。。总之看看吧、、、、、

作者: 薄荷精灵 时间: 2010-9-22 21:26
想象吗？？？？？

作者: 糯米枣 时间: 2010-9-22 21:48
干吗要繁体字。。。

作者: 282850657xiao 时间: 2010-9-24 15:59
有益身心健康

作者: Moirai 时间: 2010-9-25 21:34
先看看再说

作者: 无数的神 时间: 2010-9-25 22:40
老帖被顶上来了

我的3个勋章还骄傲啊。
还像个老人哦

作者: witchcraft 时间: 2010-9-25 23:34
思想的力量是超然的~~

作者: 逝堰 时间: 2010-9-30 18:48
看看这是虾米东东0 0？

作者: 回声 时间: 2010-10-1 22:04
楼主辛苦了！~好奇ing……看看先！~

作者: Phoenix 时间: 2010-10-4 22:26
想练练冥想

作者: 诡诡 时间: 2010-10-7 10:37
恩看看吧很有意思的的样子

作者: 流风啸月 时间: 2010-10-11 20:17
埃及古典冥想仪式

作者: 恶魔使徒 时间: 2010-10-17 23:29
靠！又是恢复

作者: miliya 时间: 2010-10-19 17:54
一直在找这种东西诶

作者: 124228614 时间: 2010-10-25 09:54
哦看看

作者: san1982s 时间: 2010-11-5 01:11

作者: 烈焰圣兵 时间: 2010-11-5 23:38
好奇好奇好奇

作者: 孙宇宇 时间: 2010-11-6 01:53
完全好奇~

作者: machine 时间: 2010-11-6 06:42
想看看。

作者: 轩辕、月舞 时间: 2010-11-10 14:13
蛮想学的..呵呵

作者: 星神祭 时间: 2010-11-13 21:02
很想试试，可能对开发能力有用哦~

作者: 冰由夜 时间: 2010-11-16 15:18

试试~看看能不能开发~

作者: 时空的魔女 时间: 2010-11-21 15:52
回帖看文

作者: 时空的魔女 时间: 2010-11-21 15:58
没掌握好的话，那就只是幻觉了

作者: 晒晒 时间: 2010-11-24 14:33
恩恩~~视觉化

作者: Kira 时间: 2010-11-27 13:51
先看看哇~~

作者: sailormoon 时间: 2010-11-27 14:23
:loveliness:

作者: 907261360 时间: 2010-11-27 14:59
看看啊

作者: 灯火阑珊 时间: 2010-11-28 11:25
看看~~~~~~~~~~~~~~

作者: 灯火阑珊 时间: 2010-11-28 11:29
谢谢LZ~~~

作者: aagg 时间: 2010-11-29 16:43
想看看

作者: 破夜 时间: 2010-12-3 20:31
是什么东西？

作者: 宁子 时间: 2010-12-3 23:03
有实例讲解么~~

作者: jksdhljks 时间: 2010-12-20 21:58
看一下~~

作者: masaki0512 时间: 2010-12-24 19:24
謝謝樓主分享!想看看下面的..

作者: leolegqq 时间: 2010-12-26 12:29
想看下...

作者: 喵婭 时间: 2010-12-30 22:52
喵~话说这是什么？

作者: chiminh803 时间: 2011-1-4 09:41
是练完后会出体呢

作者: longwong 时间: 2011-1-6 10:03
好東西一定要和大家分享

作者: willking101 时间: 2011-1-8 22:03
0.0。。。。。。

作者: 残月 时间: 2011-1-11 11:57
回復 Occultism小G 的帖子

很想看看

作者: x9诗人 时间: 2011-1-11 12:17
看看先

作者: 虚幻空蒙 时间: 2011-1-11 19:55
.................................

作者: 掘墓人 时间: 2011-1-14 13:22
谢谢楼主分享~
打算赶紧试试

作者: 诠释纠结 时间: 2011-1-17 18:17
看一看。。。

作者: 隐者 时间: 2011-1-19 22:04
是真的吗

作者: 62017 时间: 2011-1-22 21:28
看来很有作用的样子

作者: fantasykong 时间: 2011-1-23 15:59
看看。。。谢谢啊~~~

作者: 座敷童子 时间: 2011-1-25 01:27
来看看哦~~

作者: Jany 时间: 2011-1-26 16:40
恩先看看

作者: marguerite 时间: 2011-1-30 15:32
视觉系、、每次尝试头都疼 = =

作者: npnp791123 时间: 2011-2-1 23:05
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: npnp791123 时间: 2011-2-1 23:12
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 古月卿儿 时间: 2011-2-2 12:47
小G是不是就是路过阴阳？

作者: 潇洒淋血 时间: 2011-2-9 16:35
学习学习O(∩_∩)O谢谢

作者: syrah06 时间: 2011-2-10 09:33
谢分享，先看看吧

作者: 最后的蝶恋 时间: 2011-2-10 17:09
嗤......

撲.....

蝴蝶煽動翅膀，整個世界開始改變...

夢魘的傳說，巫的輝煌
輝耀的極地，守望未來

作者: sakezy 时间: 2011-2-10 17:23
就算有人成功也不会说出来吧

作者: g2jeun 时间: 2011-2-13 12:35
我也要试试

作者: 纨扇裁 时间: 2011-2-13 12:57
嗯，想研究下……

作者: 若雅 时间: 2011-2-16 12:47
探探、

作者: kingking、 时间: 2011-2-17 00:11
灵视？

作者: 蒂任夏尔 时间: 2011-2-24 18:27
fungus22f看看的说

作者: 魔法之龙魂 时间: 2011-2-25 20:33
非常期待看到

作者: maxtein 时间: 2011-2-26 22:02
谁试过成功了的，确定不是幻想？

作者: 759799489 时间: 2011-2-26 22:19
看看先

作者: wymangaga 时间: 2011-3-24 23:10
回復 Occultism小G 的帖子

要試驗一下才行~~

作者: hugoqaz 时间: 2011-4-4 21:39

作者: 紫月之子 时间: 2011-4-5 18:53
很好···回复看看···

作者: 爵.殛 时间: 2011-4-9 21:51
........................................看看

作者: 龙象纯阳 时间: 2011-4-13 13:18
额..... 看看再说...

作者: 琊丫 时间: 2011-5-9 10:34
想看看下面的

作者: a619456453 时间: 2011-5-9 12:33
好像很有趣

作者: 灵梦飞羽 时间: 2011-5-13 17:33
能量等衡……

作者: hxlevo 时间: 2011-5-16 19:19
终于找到组织了看下

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