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标题: 《卷一.硬形气功》 [打印本页]

作者: xiaoyao3622    时间: 2009-11-17 12:36
标题: 《卷一.硬形气功》
硬气功修炼术硬气功修炼术

  各派硬气功的修炼方法或简或异,千姿百态,千变万化,但功效大多差不多,而且都不外乎呼吸、异引、排打、发声、发力等,其秘密就在于呼吸的方法,硬气功的呼吸方法是比较特殊的,而运气固气的方法则是属于秘中之秘了。本文介绍的硬气功从养气、炼气、排打、封口固气等方面全面剖析,形成为系统地、全面的、真实的、有效的全套的硬气功修炼技术。这套硬气功修炼术的特点如下:1、全面系统,内容真实可靠。2、强壮大力。只要按本功法要求练习,由于强化内脏功能和新陈代谢,可以使每一个修炼者强壮,即是说可以让弱者变强,强者更强。3、注重内练一口气,排打为辅,不会出什么弊端。4、本功对兼治关节炎、两年以内的内伤、肠胃系统疾病等有厅效。5、本功练成后内劲及耐力大增,举手投足似有使不完的力气,对提高技击力有很大帮助。6、本功既注重内劲耐力的提高,又注重发力,不会练成“死劲”。总之,本功对健身和防身均有极大价值。



[ 本帖最后由 影月 于 2010-3-22 19:58 编辑 ]
作者: suhung    时间: 2010-5-9 22:13
武林各個門派似乎擁有不同之氣功
然不知其精義是否殊途同歸
得自行下載來研究了
作者: mimi3949    时间: 2012-1-26 15:05
练气的吧
作者: 乌衣    时间: 2013-11-11 10:38
。。。。。。。。。。那句使不完的劲,好像黑级浮屠的说
作者: 天涯258963    时间: 2013-11-16 20:40
精彩

作者: Mr.Z0024    时间: 2017-8-7 15:03
谢谢分享
作者: 与梦白    时间: 2021-6-13 22:10

作者: 風中之人    时间: 2021-6-13 22:22
感謝分享




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